「材料」を含むコラム・事例
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★幸せの源は「発酵食品」!?
皆様、こんにちは! 出会いは運命を変える! お金も愛もザックザク ご縁結びオネエ占い師 TO-RUです。 さて、前回は脳内の 幸せホルモン「セロトニン」 を簡単に分泌する方法 に関してお伝えしたけど それ以外にも 食べ物から活性化させることができるの。 そう、 セロトニンは脳内で作らレルのだけど その材料として必須アミノ酸の トリプトファンが必要とな...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
★ウィズコロナ 幸せに生きるために〜手作りごはん♪
オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、最近TO-RUが ちょっとハマっていることがあるの。 それは 愛娘犬「サクラ」の ご飯を手作りすることよ。 じつは、 そのきっかけは今まで殆ど病気もせず 健康体だったサクラが このコロナ自粛期間中に 突然子宮系の病気になり 1週間くらい具合が悪く...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
タカキベーカリーさんのパンを買ってみましたマーガリンでなくバターを使っているし、イースト...
この投稿をInstagramで見る タカキベーカリーさんのパンを買ってみました マーガリンでなくバターを使っているし、イーストフード、乳化剤も不使用なので以前から気になっていました 何もつけずにそのまま食べてみましたが美味しかったです✌️ パンも自分で焼けるようになると良いのですけどね 今日は雨が降ったり止んだりで、まだ目標達成していないので、隙あらば歩き...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
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