娘の田中美麗が出演しております舞台『積チノカベ』本日より東京公演が始まります。７月１１日から７月１４日まで昼と夜の部があります。墨田区すみだパークスタジオ蔵にて 昼の部 夜の部７月１１日 木曜 １４時開演 １９時開演７月１２日 金曜１４時開演 １９時開演７月１３日 土曜１３時開演 １８時開演 ７月１４日 日曜...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今日も3ヶ月の講座終了後に、 初めて話していただいた事例から。 ・身長168センチ ・体重78キロ（当初） ・筋肉がつきやすく、過去のジムでは たんぱく質メインの食事で しっかり7キロ増量、、、 糖質を摂れば体脂肪で体重が増えるし、 脂肪もカロリーが気になる。 結果、少しのたんぱく質と野菜だけを食べる生活。 それでも変化は一切無く、 1日のカロリーは 800〜1000キロカロリー程...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自宅で自分で できる簡単 お顔の若見え大作戦小顔効果と頬のリフトアップ、フェイスラインすっきり、瞼のたるみ改善、眉間とおでこのしわ改善、たるみによるほうれい線の改善、くすみ肌、目のクマ などなどご自分で家でお好きな時に できるので継続するごとに美しくなれますね☆顔筋NANAマジックメソッドの簡単な初級コースを効果の出やすいオリジナルマッサージ棒を使って楽しみながら続けてください。女優の娘、田中...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

私はもともと、栃木県で保険治療を専門で行う皮膚科医として勤めていました。当時の私にとって医療とは、命にかかわる病気を治療したり、損なわれた機能を取り戻す治療をしたりすることでした 毎日さまざまな症状の治療にあたっていましたが、年数が経つうちに、その病院でできることには限界があると感じるようになりました。そこで、より幅広い経験を積むために東京の病院に転院をすることを決めたんです まだ治療法が確立...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

娘であり女優の田中美麗の出演しております舞台『積チノカベ』福岡公演が無事終わりましてお越しくださった皆様ありがとうございました次は、７月１１日から７月１４日まで東京公演が始まります。墨田区すみだパークスタジオ蔵にて 昼の部 夜の部７月１１日 木曜 １４時開演 １９時開演７月１２日 金曜１４時開演 １９時開演７月１３日 土曜...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

老けて見える ほうれい線に 悩む人はとても多いですが、エステや、フォトフェイシャル、高級コスメや、サプリメントではなおるわけもなく、、、最後にはやはりヒアルロン酸注射しかないのかな？って思う人も少なくありません。でも、顔筋NANAマジックメソッドなら自分の手でも どうにか改善できるのです。このメソッドを開発したＮＡＮＡ 54歳は40代でシワを消し、現在も ほうれい線はほとんどありません。プ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

私は若い頃から、職業柄色々と様々な親子関係を観させて頂く事が多かったのですが、   最近も私の身近で「自分は子育てに失敗した」とか、「思春期になった自分の子供は、親である自分に口答えばかりして苦労している」とか「子供が自分の言う事を聞かなくて、いつも家庭では怒鳴りまくっている」というコンプレックスを抱えている方達に触れる機会がありました。 (・・;)   親としてそんな苦労を感じておられ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

お知らせ (最新2019.6/30更新) 【シークレットフェア】2019.7.8月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

顔のシワ、たるみ、老け顔プチ整形に頼らずとも自宅で自分の手でこんなにも変われる方法をあなたは知ってますか？たぶん、他にはないです過去記事から美エイジレス塾の体験談★★★★★★★★★★★ＮＡＮＡのプロフィール★★★★★★★★★★★この美容ブログは、「エイジレス美人の作り方」はスタートして １３年め☆若返りプチ整形に頼らずナチュラルエイジングを追求する専門家美エイジレス塾 代表ＮＡＮＡ（ナナ）５４...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

自分でできる 若返り整形メソッドを頑張ってきた貴女へのご褒美にっ顔のたるみ、しわ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットライン、目の下のくぼみ、フェイスラインのたるみ、二重アゴ、、特許出願中の 顔の筋トレで驚くほど自分で改善してる人が続出していますよ東北レッスンも ご要望の方が多いため、仙台レッスンのご参加者を募集スタートします☆次回の仙台レッスンは未定ですのでこの機会を逃さないように！フェイシャ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

2019夏の陣SMD発表会LIVE無事終了＆感謝のご報告 「ああ、終わった～！！」 これが先日の日曜の夜の僕の気持ちだ。 まさにいつも感じる祭りの後の気持ち。 少し、さみしい気持ち。 やりきった、みんなの気持ち。 みんなと頑張った達成感の気持ち。 感謝の気持ちと反省の気持ち。 通常のレッスンでは感じなれない気持ち。 自分だけの企画などでは感じられない気持ち。  ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

先日は株ボディメイクジャパン 5期目の決算を終え6期目に入るので、 お祝いの食事会へ。 おかげさまで毎年右肩上がり続きで 今期は最も仕事量も多かった。 そのシワ寄せで、雑務や細かいことも増え 病んだり、動きたくなくなったり、 人として、こんなに自分はダメなんだ、、 と枕に顔を埋めた日も多々あった。 （言えなかったけどこれが本音ね、） 笑って！前向きで！常に挑戦してて！ 全員を引っ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

現在、九州が大雨で大変なことになっておりますが皆さまどうぞお気をつけください。女優をやっています娘の 美麗が、舞台 【積チノカベ】に出演いたします。福岡公演から始まりますが、ご被害のない地域の方で大丈夫そうな場合はご無理のないようにお出かけください。７月４日から７月７日まで福岡公演７月１１日から７月１４日まで東京公演【→チケットはこちら】★★★★★★★★★★★ＮＡＮＡのプロフィール★★★★★...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

昨日は夜からそわそわ、、 講座のプログラム作りで夜中3時30分過ぎ、 疲れてたけど、そわそわして眠れない。 そわそわ、そわそわ、 そのまま朝へ。 そのそわそわの原因は、 ある女性とのディナーがあるから。 7年ぶりの再開になる人。 連絡はマメに取り、電話もするけど、 直接会うのは7年ぶり！ それは、初めてパーソナルトレーナーとして 活動を始めた時に、 初めてご担当させてもらった方。 埼玉の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。      〇〇〇〇を減らすと顔が変わるきれいになるには、何が必要だと思いますか？ お肌のきれいさ、も大事ですが、生き生きとした 表情になるために、一番大事なことは・・・    ストレスを減らすことストレスでイライラしていると、どうしても顔も...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 九州南部を中心に雨が続いています。。。 気象情報や周りの変化に留意し、 早期対応できるようにしておきたいですね。  さて。 先週のセミナー＆ランチ会☆彡 最近は写真撮影を殆どしていませんが、（いつも忘れてます。苦笑) 久しぶりに！（＾＾）  ホントに素敵なメンバー（本日お休み方も）で、 か...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ここ2日間に載せさせてもらった →クリック「実体験の話」 それを読んでくれたのか、 今日の講座でも「私も伝えたいです。 他の人の役に立てるかわかりませんが。」 と話をいただきました。 レコーダーで録音させていただき、、 詳しくまとめたそのままの話 傷ついた過去から。 普通こんなこと言う勇気でないですよ、 自分だったら話せないし、 吐き気が続く日に、打ちのめされてと思う。 本当に本当にあり...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

７月２８日が満員のため、７月１７日（水）も開催決定！！ご参加者を募集いたします。残１名メイクやコスメではシワは消えない★★★★★★★★★★★全顔コースもお選びいただけます★★★★★★★★★★★ 高級エステやフォトフェイシャル、ヒアルロン酸注射に何回も何回も通うのと一生使えるメソッドを習得するのとどっちがお得で楽しいと思いますか私が ４０歳前後でここまで たるんだ顔を自力で 改善した、凄いメソ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

大人メイク専門家。  日本初の、婚活メイクコンシェルジュ®️  一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。   【あなたはどの顔になりたいですか？】   シーンによって顔を選べたら、あなたの魅力は何倍にも膨らみますね！     緊急告知！✨※緊急過ぎてごめんなさい（笑）    セルフプロデュースメイクを一日で...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

3年前に励んだ2ヶ月のダイエット ・週3回60分の筋トレ ・プロテイン ・糖質は15グラム/1日で食事報告 元々炭水化物（糖質）好きだったから キツいと思ってた糖質カット。 でもお肉や卵、チーズ等は自由だから 以外にも苦なく3週間が経過。 この時点で5キロ痩せて、 身体も軽くスッキリ！ 会う人会う人に、痩せたね！って言われた！ 痩せるたびに自信もついてきた！ 痩せることが楽しいと思った！ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

週3回訪れる、家近のTSUTAYA。 去年の夏、1弾の時もそうだしたが。 毎月、毎週、毎日ドンドン増え続ける ダイエット雑誌や本がある中、 もう刊行から7ヶ月！ その間いつ行っても、 入り口の目立つ同じ場所に置いてくれてる。 なんか、嬉しいとか感謝してるとか、 そんな簡単に言える言葉じゃ表せない。 ほんとに、単に言葉が見つからない。 ・本を出せたことがステータス！ ・本が売れて儲け...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

好評のダーマペンですが、実はあまり知られていない、こんな使い方があります １．妊娠線妊娠線は、お腹の赤ちゃんの成長に皮膚の伸びがついていけず、断裂してしまうため起こります　一度できたら自然には消えないため、クリームやマッサージなどで予防される方も多いと思いますが、それでも、程度の差こそあれ、多くの妊婦さんにできてしまうんですよね 妊娠後、お腹のふくらみがなくなってからも、妊娠線はそのまま残って...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

もうすぐアラカンの仲間入りをする私があみ出して実践してる顔の若返り法。プチ整形に頼らずに、シワを改善。たるみを改善。顔の筋肉を刺激し自分の手で肌にハリを出してリフトアップさせる方法「顔筋NANAマジックメソッド」その顔全体のレッスンでの効果のほどは本当に眼を見張るものがあります。【➡︎レッスン生さん達のビフォーアフター画像はこちら】私のゴッドハンドとも呼ばれる指の角に近づけた絶妙な角のオリジナ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）