「水」の専門家コラム一覧(19ページ目)

交際の初デートで会話に行き詰まったら？　全国東京結婚相談所インフィニ青山結婚したら

今回はありがちなお話ではありますが、初デートのときにどのように対応したらベストなのか？ということについて、書いて行きます。どのようにすべきか？男性であればどのようにリードすべきか？女性であればどのように振舞うべきか？　これらを性別・状況・環境・相手との関係性により細分化していくと非常に細かくなり、何冊かの本になってしまうくらいですので、少しずつ書いて行きますね。お見合いをして交際にな...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/22 19:07

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/22 14:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/21 20:00

ＮＡＮＡプロテイン半分で肌のハリを感じた！Ｕさん４９歳からご感想をいただきました♪

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ）です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 簡単に言えば、顔筋NANAマジックメソッドは、力加減もリフトアップ効果も今まで見たことも聞いたこともないほどの最強の顔の筋トレです。顔の薄い筋肉に負荷...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/07/21 00:27

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/20 21:00

全国各地、リクエストによる講座開催も可能です

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。現在、YURUKU®︎公式サイトに継続的にアップされている講座の開講地域は北海道(羽幌・旭川・札幌)、栃木埼玉、東京、神奈川、愛知、京都大阪、兵庫、奈良、愛媛、福岡です。以下の講座も開講予定です。公認インストラクターと私Norikoとのコラボ1日講座です。7/22(日)は香川で1日講座開講7/25(水)は岡山で1日講座...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/20 17:47

2018夏のモデル体型ボディメイクダイエット

～7月後半、8月になると、急に焦りすぎて無理なダイエットをしてしまう、、結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく。そんな期待と現実のギャップの差に辛い想いをする前に！～今年も夏の到来！2018夏のスタート！モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート！～おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい！～痩せ体質を作る３ヶ月モデル体型ダ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/20 17:00

結街8月セミナー・イベントのご案内

毎日毎日暑い日が続きますね〜被災地の方を思えば暑くて嫌になってしまうなんで言ってはいられませんが、それでも酷暑で、よほどの用事がある人以外は街中を歩く姿はみられませんそんな中ではありますが、8月のご案内をさせていただきますね〜◎8月5日（日）　10:00〜12:00　　フィトセラピーサロン結街　「yuica認定・日本産精油アドバイザー講座」　宮崎隆子yuica認定日本産精油アドバイザー講座 ...（続きを読む）

宮崎隆子: （メンタルヘルスコンサルタント）

2018/07/20 14:41

★大人気❗TO-RUの真夜中の恋愛相談ー❤ベスト5は？

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、TO-RUのfacebookと繋がっている方または、ブログの読者登録をしている方でしたらご存知の方も多いと思うだけど。そちらに不定期で投稿している＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝TO-RUの真夜中の『恋愛語録(または相談）』＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝という投稿が結構な人気なの♪まあ、内容は具体的な相談に応え...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/07/19 21:52

会所当番に行く前の腹ごしらえ一晩寝かせたカレーはやや水分多目。レシピよりは水の量を減ら...

会所当番に行く前の腹ごしらえ一晩寝かせたカレーはやや水分多目。レシピよりは水の量を減らしたんだけど、もう少し煮込んだ方が良いのかも再チャレンジして、来週からのメニューにしよう Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Jul月19日am4時55分PDT （続きを読む）

宮崎隆子: （メンタルヘルスコンサルタント）

2018/07/19 20:56

7/18（水）山梨英和大学で講義をしてきました！

7/18（水）山梨英和大学で講義をしてきました！「学生の皆さんに、結婚感の醸成を」というご依頼を頂き、マーチン先生の元気パワーでお話をしてまいりました。大学で一番大きな教室をご用意頂いたのですが、マイク無しで楽勝（笑）今回、さすがの僕も緊張して　←TV出演よりも緊張しました。「時間が余るのだけは避けないと」と準備に準備を重ねた結果、思いっきり時間オーバーしましたぁ...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/07/19 18:20

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/19 16:00

ダイエット効果美肌効果に良いチアシード　セレブ婚活には美肌が大切

チアシードのレモンはみちつゼリーが私の美の秘訣です。チアシードの効果ダイエット効果、便秘解消効果、美肌効果、アンチエイジング効果健康と美容ダイエットにおすすめのチアシードチアシードチアシードでレモンとはちみつゼリー作り方チアシード大さじ１を大さじ5の水で加えるそれにレモンを絞り、はちみつで味付けするチアシード美容効果とレモンでビタミンがとれる美味しく美容に良いゼリーレ...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/18 15:12

どっち？夏は「痩せやすい？痩せづらい？」の答え

今日はさいたま市の公民館での「健康と美容と医療」のセミナーイベント主に健康について話させていただきました。健康は哲学なので、一概に正解はありませんが、夏の時期とダイエットをつなげた場合共通してくるのが「体脂肪と水分補給の関係」ということで、今日はそれを踏まえたお話です。７月からの夏の暑い時期。 (特に今年は異常な暑さですね、、) 同じ運動でも「体水分」により脂肪の分...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/18 14:00

【IT起業】無料経営相談会のお知らせ

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。今日は無料経営相談会についてのお話です。神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の起業家、起業家予備軍の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。今回のテーマは「IT起業」です。最近何かと前向きな話題が増えているITビジネスですが、ITやインターネットを活用して起業することが当たり前の時代になり、IT起業に関するご相談が増えております。そこで今回...（続きを読む）

長谷川進: （経営コンサルタント）

2018/07/18 09:18

アルネヤコブセンのサマーハウス。四角いユニットがプレハブ住宅の原型。水とみどりを臨むゆっ...

アルネヤコブセンのサマーハウス。四角いユニットがプレハブ住宅の原型。水とみどりを臨むゆったりとした豊かな環境はHyggeそのもの。伝統的な家屋と調和を保てるヒューマンスケール。卓越した空間構成は国と時間を超越している。 #アルネヤコブセン #ヤコブセンの家 #デンマークデザイン #北欧インテリア #北欧デザイン #北欧スタイル #北欧暮らし #北欧の家 #北欧のおうち #おうち素敵 ...（続きを読む）

すはらひろこ: （インテリアデザイナー）

2018/07/18 03:30

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/17 20:00

2018夏のモデル体型ボディメイクダイエット

～7月後半、8月になると、急に焦りすぎて無理なダイエットをしてしまう、、結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく。そんな期待と現実のギャップの差に辛い想いをする前に！～今年も夏の到来！2018夏のスタート！モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート！～おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい！～痩せ体質を作る３ヶ月モデル体型ダ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/17 14:00

【注意！】食べてないのに太り始めた、３つの対処方法

3連休中の毎日新聞「体幹リセットダイエット」掲載いただきました！（写真は以前のもの）また今月もここまで「マイエイジ」「アンドガール」「からだにいいこと」と雑誌でも幅広く監修させていただけ本当に光栄に思います。監修している！のではなく、夢を叶えるために手を貸して頂いている。初心を忘れずこれからも頑張ります。今日は海の日でしたね！猛暑続きですが、ご体調崩されてませんか？僕は今日もフル活動で駆け回ってい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/17 12:00

今の状況にまで好転できたのは…

大変お世話になっております。Bです。ヘルプメールへのお返事ありがとうございました。さっそく彼に、一字一句変えずにLINEをしました。ありがとうございます！今の状況にまで好転できましたのは、マーチン先生のご指導あってこそです。また、教室の生徒の皆さんの発言や質問からもいつも勉強させていただいております。ここで安心せず、いっそう気を引き締めて努力してまいります。...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2018/07/17 03:01

ダイソーでも使えるフェイスパック　セレブ婚に美肌は大切

すごーいダイソーで美しくなる美肌パック使い方は手持ちの化粧水と乳液を混ぜてしっとりパックするだけです。本当に良いんですよ。結婚相談所インフィニ青山結婚予備校はシングルマザーでも使える美容やファッションも指導で使います。 SK-IIのマスクいいですが2000円って高いですよね。ダイソーでも手持ちの化粧品でパックできちゃう本当にいいですよ。佐竹悦子とお話ししてみたかた結婚相談所ってどん...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/16 18:11

2018夏のモデル体型ボディメイクダイエット

～7月後半、8月になると、急に焦りすぎて無理なダイエットをしてしまう、、結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく。そんな期待と現実のギャップの差に辛い想いをする前に！～今年も夏の到来！2018夏のスタート！モデル体型ボディメイクダイエット (女性専用パーソナルトレーニング) 新しい季節のスタート！～おしゃれも、食べることも、出会いも楽しみたい！～痩せ体質を作る３ヶ月モデル体型ダ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/16 18:00

ダイエットを繰り返し「もう水だけで太る、」あなたへ

昨日に続き、今日も企業ダイエット講座（2/5回目）今日は雑談で出たこんな話。この時期にとてもよく起こることなので共有していきましょう！ ○私は痩せづらい ○これまでのダイエットで痩せなかった ○なかなか痩せない深く聴いてみると、「2〜3キロは痩せたけど、、」と続く。この客観的に見ると「痩せている」が、主観的に見ると「痩せていない」になることが、特にこの時期は多い。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/13 17:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/11 19:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/11 18:00

排水溝の植物

大量の雨が降った後にも関わらず、排水口から水の出ている様子がありません。詰まっているようです。ということは土中には大量の浸透水があるのでしょう。逞しい植物のせいではないのでしょうが。（続きを読む）

中村勝己: （建築家）

2018/07/11 13:22

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/10 20:00

高級化粧品を超格安1000円前後でで手にいれる方法　セレブ婚活には美肌は大切　

当会はシングルマザーや病気だけど頑張ってる子家事手伝いの子様々な子がご活動されています。高級化粧品をすごくお手頃に手にいれる方法。それはアウトレットで買うことです。アウトレットの化粧品売り場で金箔入りの1万の化粧水が1500円とかで売られていました。金箔入りクリームも1000円のが1500円とか。 8000円のクリームこれがアウトレットで880円でした。やはり高級化粧品はそれなりに効...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/10 15:01

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/09 17:00

夏は美しくなれる宝庫　美肌の秘訣　セレブ婚活セレブ結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

夏は美しくなれる宝庫。よく私は美しくなるため水を沢山飲む話をしていますが夏は美しくなれるチャンス。水分が沢山汗で体内から出ていき水を沢山飲む機会が増えます。そしたら沢山の水が老廃物となり汗としても出る便や尿からも出る、良いことずくめなのです。そう夏は老廃物が、沢山外に出せるので、そして水で体の汚ないものを排出し、沢山のミズーリ飲むので水分量も保たれる。お肌ぷりぷりなり、透明感がでます。...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/09 15:16

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/09 15:00

台風やゲリラ豪雨で車両保険は？

ゲリラ豪雨や台風によって車が損傷した場合、洪水・高潮による水害、暴風などの自然災害で車が損傷した場合も、駐車場ごと車両が水没した被害も車両保険から保険金が支払われます。車両保険には、主に「一般型」と「エコノミー」がありますが、いずれの車両保険でも保険金支払いの対象です。浸水・冠水被害を受けた車両のユーザーの方へhttp://www.mlit.go.jp/j...（続きを読む）

小島雅彦: （保険アドバイザー）

2018/07/09 13:05

高級化粧品より⭕⭕で美しくなりましょう　セレブ婚に美肌は大切

高級化粧品より美しくなれるものがあります。それは水と質の高い調味料と新鮮な野菜。私は調味料とかは少し高いですがデパートか地方の会員さんに良いものを送ってもらってますよ[もちろんお金を払って]調味料高いといってもある北陸の黄金の出しという出しは1000円、黒酢は4000円とかありますが何ヵ月ももちますし、添加物を入れない意味ですごくお肌にいいんですよ。地方の会員さんに送ってもらった新鮮な調...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/08 15:01

８月１５日（水）のおさらいグループレッスンは残席１名様となりました☆この夏もエイジレス！

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返りメソッドを教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ）です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ８月１５月（水）の顔全体のおさらいグループレッスンは、残席あと１名様です。ＮＡＮＡエステ付き１ヶ所プチ個人レッスンもレッスン生さん対象...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2018/07/07 22:08

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/07 20:00

２４時間換気口の汚れはいきなり水拭きはダメですよ！！

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。２４時間換気口、この時期は特に汚れます！！定期的に汚れを落として、フィルターを洗いましょう！！以前書いた記事から・・・・２００３年　建築基準法の改定で、導入義務化された「２４時間換気システム」義務化された背景には、今の環境にあるようですね。気密性が高い住宅...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2018/07/07 09:33

私の朝の美肌を作る朝食　美肌も食から　セレブ婚活には美肌も大切

私の毎日の朝食はフルーツを2.3種類食べること。朝沢山の新鮮な水と旬のフルーツをとります。フルーツは朝とるといいそうです。朝フルーツ食べることにより老化防止や、ビタミンミネラルが朝からとれる体をさびるのを防ぐそうですよ。フルーツを食べると便通も良くなるそうです。そして若い子は朝フルーツを食べることにより生理痛が軽くなります。会員さんもフルーツを食べて生理痛が軽くなったと言う方多いで...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/07 08:34

徹底的に綺麗になって成婚しよう　最短でセレブ婚する方法

佐竹悦子でございます。今日の夜のコラムは徹底的に綺麗になって成婚しよう。私は60ですが徹底的に綺麗になる努力は常にしています。会員さんは10キロ20キロ痩せられて一生懸命ダイエットして成婚されたかた、化粧をしたことない子がメイクで魔法をかけて成婚したこみんな努力のドラマがあります。入ってきた時はお世辞にも美人といえなかったこも美人として生きる決意をし見事医師妻になったり。徹底的に綺麗...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/06 21:34

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/06 17:00

40代からの「痩せても皮膚がたるむ」3つの解消方法

昨日に続き、新規法人講座現代のダイエットでは ○時間がなくで毎日ジム通いできない、 ○時間とお金をかけたのに結局リバウンド、 ○2ヶ月通って結果的にまだ悩んでる、特に夏の今の時期はにこんな悩みが増してきています。 ○春夏のダイエットの傾向 ○年々増えていく体型の悩み ○ホルモンと食欲の波ダイエットに関しては100%解決しますが、先の悩みに関する一つの統計がとても悲しくなりまし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/06 15:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/05 17:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/04 16:00

★実体験〰‼七夕の引き寄せはバンパない

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、今日は寝不足の方が多いんじゃないかしら？？そう、ワールドカップサッカー日本×ベルギー戦TO-RUも目覚ましをしっかり3：00かけてＴＶ観戦しました。それにしても残念！！一時は勝てるかと思ったのに…ただ、神風は吹かなかったけど超一流アスリートの闘う男の姿ってやっぱりメチャクチャ素敵ー！！沢山の感動、夢をみさせてくれてありが...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/07/03 19:10

7月〜9月お散歩会日程！大阪・奈良・愛媛・京都

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎主催お散歩会の日程のお知らせです。 7月8日(日)大阪大阪城公園ランチ 7月13日(金)愛媛エミフルMASAKIショッピングモールウインドウショッピングランチ 8月3日(金)奈良奈良公園〜ならまちランチ途中かき氷休憩 8月16日(木)大阪YURUKU®︎心斎橋スタジオ周辺カフェ巡り(お散歩会の前は...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/03 12:24

「すみません」と生きる事が謙虚であると信じている日本人が持つ歪み

若い頃から色々な国へ行った経験を持つ私は、日本人が根底に持つ勤勉さ・誠実さ・優しさ・清潔好きなど、特に他者への繊細な心遣いと気配りができる気質というものへ、敬意と誇りを感じている日本人の一人です。 (^^✿ そういう方達が多く住む日本という国は、世界に類を見ないほどとても住み心地の良い国と言っても過言ではないと私は思いますし、又そういう優しい波動を持つ「日本」と言う国に生まれた幸運に私は...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2018/07/03 07:15

美肌と痩せる最強のスムージー　セレブ婚に美肌は大切

美肌スムージーバナナパイナップル、ごぼうのスムージーたくさんのミネラルと食物繊維が入ったスムージー、ビタミンやミネラルは生のフルーツでとるのが一番、バナナのはり、つや、美肌は効果とパイナップルの美肌は効果に加え、バナナパイナップルごぼうの食物繊維で便秘対策やダイエット対策になります。バナナ一本、パイナップル4切れ、ゴボウ3ぶんのいちと水少しをミキサーにかけるだけです。今年中...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/02 15:11

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/02 15:00

★先着2名様に無料鑑定！！七夕スペシャルでご縁結び占い♪　

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、先週末のTO-RU通信の『1ヶ月で3キロ痩せちゃった♪』ですが、ブログにも掲載したらいつもの倍以上のアクセスがありました。やはり、女子にとっては『ダイエット』は超重要関心事ということを改めて感じたわ。そんなおり、 BBC（ボタニカルビューティチャンネル）にも何回かご出演いた...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/07/02 14:42

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/01 18:00

★脱げるオンナに！？1ヶ月で３ｋｇ痩せちゃった♪

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、今日は皆様にひとつご報告があるの♪ じつは、夏本番に向け脱げるオンナ？を目指して 1ヶ月前から?ダイエットを始めたんだけど。な、なんーと 3キロも痩せたのよーーー！！！！！メッチャ嬉しいー(*^^)v 食事療法、ストレッチ体操、ウォーキング等を取り入れ、とくにストレスフリー脳を活性...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/07/01 11:31

「水」を含むコラム・事例

専門家に質問する

検索する