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閲覧数順 2024年09月19日更新

「モニター」を含むコラム・事例

3,471件が該当しました

3,471件中 1451~1500件目

自然に美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【自然に美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨とっても素敵に大変身されました ✨ ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/18 10:20

平行二重で劇可愛くなりましたー!涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【平行二重で劇可愛くなりましたー!涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨とっても素敵に大変身されました ✨ ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)      喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術し...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/18 10:19

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/16 15:00

鼻の下を短くする!!人中短縮術(にんちゅうたんしゅくじゅつ、リップリフト、上口唇短縮術)の変化

オリジナルブログ: http://www.dr-yamamoto.com/column/?id=1533972218-245646 まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に深く感謝いたします。人中短縮術(にんちゅうたんしゅくじゅつ)の話は、時々書いていますが、色々な方をお見せすると傷の様々な経過についてもイメージし易いと思います。 今回ご紹介する方は、50代女性ですので、この世代の方には...(続きを読む

山本 豊
山本 豊
(医師(美容))
2018/08/16 10:44

自然に美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【自然に美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨とっても素敵に大変身されました ✨ ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/15 18:05

自然に美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【自然に美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨とっても素敵に大変身されました ✨ ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/15 18:04

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/15 11:00

これどこのお肉?「段差が消える!脇肉の痩せ方」

女性の美容健康情報メディア 「シックスセンスラボ」   (↓クリック) 体幹リセットダイエットでお腹やせ監修させていただきました。 こんにちは! モデルボティメイクトレーナーの 佐久間健一です。 二の腕?背中?お腹? これがどこ脂肪がわからず、 だから、何をすればいいのかも分からない。 走る!食べない!背中の筋トレ! 一通り試してみるも、全く減らず。 今この部分に悩んで...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/15 10:00

毎日3時間損してる!「朝限定の脂肪燃焼タイム」

韓国版「体幹リセットダイエット」 VOGUE COREA掲載を機に韓国メディア、雑誌でも取り上げていただけました! 書店さんは日本同様に大きくご展開してくれ光栄に思います!そして夏明けに佳境を迎えるミスインターナショナル日本・世界大会 9月は日本でのダイエット講座。10月以降はその関係で海外が増えます。今、日本でできること。やることは膨大すぎて唖然としてし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/15 09:00

ヒアルロン酸 涙袋 量による変化 ビフォーアフター

【ヒアルロン酸 涙袋 量による変化 ビフォーアフター】 ✨上...ビフォー中...1回目 目元にアイラインのような涙袋下...2回目 大きめ涙袋 ご希望の大きさ・形に調整できます。   ✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この方法を編み出すためにスタッフと試行錯誤を繰り返しました。それでも毎回息を止めて目を凝らして真剣勝...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/14 17:57

自然に美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【自然に美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨とっても素敵に大変身されました ✨ ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)    喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。こ...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/14 17:57

タレ目で自然に美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【タレ目で自然に美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨とっても素敵に大変身されました ✨ ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからで...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/14 17:56

鼻ヒアルロン酸✨ビフォーアフター

【鼻ヒアルロン酸✨ビフォーアフター】✨鼻ヒアルロン酸。似合う形で自然に綺麗に高くして欲しいとのこと。何回か鏡を見ながら、少しずつ施術させて頂きました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)  側面  正面  とてもお綺麗です!!✨ご来院頂き、ありがとうございました!✨✨ 鼻ヒアルロン酸 75,600円 (0.5ccまで、追加は0.2cc毎に2万円(税別...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/14 17:55

大きめプックリの涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【大きめプックリの涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この方法を編み出すためにスタッフと試行...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/14 17:54

極々ナチュラルな涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【極々ナチュラルな涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨お友達と確認しながらの施術。満足してくださいました ✨ ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)    ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。こ...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/14 17:54

2018.3~7月【新着】オフィシャルダイエット講座受講者のお声

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた 受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 新たに337件以の実例をいただきました! 皆様ご受講頂きありがとうございます。 現場で頂いた実証済み、証明済みのお声から 〇個人で痩せる知識として身につけたい! 〇知識を仕事に役立てていきたい! というあなたの参考になれば幸いです。 【2018.3~7新着のご感想337件のうち掲載許可の一部をご...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/14 16:00

ビュッフェで盛る!量を食べながら痩せる方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   お盆に入り、帰省したり、旅行に行ったり 久々の友達に会ったりの立つ日常。 その時は決まってご飯を食べに行く! という女性も多いはず。 今日は、意外と多い質問である 選んだのがブュッフェ形式の場合に どう食べれば太らない? の答えです。 ブュッフェの食べ過ぎの罠 料理を頼んで待っている場合と異なり、 自らお皿に盛る...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/14 14:00

「腰痛は下腹、肩こりは二の腕」が痩せない原因

昨日は ご迷惑をおかけしすみませんでした。 無事に見届けて、 午後から都内に戻りました! すごく背中を押された気がして 心の底からまた頑張ろう!と思えた。 これも見てくれているあなたのおかげ。 また今日から恩返ししていきます! 今日は夕方からテレビ朝日さんの テレビ企画の打ち合わせへ。   春先から温めてきた企画。 今回は医学博士の方との共同で 煮詰めてきた内容です。 キー局さんに...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/14 11:00

鼻ヒアルロン酸✨ビフォーアフター

【鼻ヒアルロン酸✨ビフォーアフター】✨鼻ヒアルロン酸。似合う形で自然に綺麗に高くして欲しいとのこと。何回か鏡を見ながら、少しずつ施術させて頂きました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です) 側面  正面  とてもお綺麗です!!✨ご来院頂き、ありがとうございました!✨✨ 鼻ヒアルロン酸 75,600円 (0.5ccまで、追加は0.2cc毎に2万円(税別)...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/13 16:02

超絶かわゆいです〜〜涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【超絶かわゆいです〜〜涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨大きい、ぷっくりの涙袋のご希望でした:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: 可愛すぎです ✨ ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/13 16:01

ヒアルロン酸 涙袋 量による変化 ビフォーアフター

【ヒアルロン酸 涙袋 量による変化 ビフォーアフター】 ✨上...ビフォー中...1回目 目元にアイラインのような涙袋下...2回目 大きめ涙袋 ご希望の大きさ・形に調整できます。    ❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この方法を編み出すためにスタッフと試行錯誤を繰り返しました。それでも毎回息を止めて目を凝らして真剣勝...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/13 16:00

大きめプックリで、自然で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【大きめプックリで、自然で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この方法を編み出す...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/13 16:00

自然で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【自然で美しい、涙袋希望涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨自然で美しい涙袋です❤️✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この方法を...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/13 15:59

大きめ、タレ目で、美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【大きめ、タレ目で、美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この方法を編み出すためにスタ...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/13 15:59

一言。「辛い」

一言。「辛い」 こんなこと書くの場違い、 とお叱りを受けるのは承知。 何があっても平常心で仕事! と今日の午前まで突っ走ってきました。 今日は父のお通夜。 喪主として見届け、明日は朝に葬式。 明日の午後にはまた笑顔で仕事に戻る。 ‥‥ そんなにすぐに切り替えられません。 人間ですから。弱いんです。 明日の午後会う方へ。 先に謝ります。 心ここに在らずだったらすみません。 頑丈で、健...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/13 08:00

正解は腹筋しないこと!薄く凹むお腹の作り方

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   硬く厚く?バキバキに?詰まった感じに? あなたが欲しいお腹はどれでしょうか? 多分、どれも当てはまらない。 欲しいのは、薄く凹んだお腹 これを作る場合に、腹筋運動をしていると あなたの欲しいお腹からは 延々と遠ざかっていくことになります。。 腹筋運動が招く、届かないお腹やせ 脚なら脚、二の腕なら二の腕...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/13 06:00

自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/12 21:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/12 14:00

毎年同じ「下腹×体重が減らない」から抜け出す2つの方法

第11回オリコン2018上半期 「本」ランキングにて 【作家別】【美容・ダイエット本】2部門で 1位をいただきました!   (↓結果発表はこちらをクリック) 【第11回オリコン2018上半期「本」ランキング】 作家部門で1位と呼ばれるのは、 本業の作家さんに失礼と重々承知してますが、 「痩せ方を伝えたい」 この気持ちだけは誰よりも強い。 その結果と受け止めています。 そして、受け取って...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/12 10:00

毎年同じ「下腹×体重が減らない」から抜け出す2つの方法

第11回オリコン2018上半期 「本」ランキングにて 【作家別】【美容・ダイエット本】2部門で 1位をいただきました!   (↓結果発表はこちらをクリック) 【第11回オリコン2018上半期「本」ランキング】 作家部門で1位と呼ばれるのは、 本業の作家さんに失礼と重々承知してますが、 「痩せ方を伝えたい」 この気持ちだけは誰よりも強い。 その結果と受け止めています。 そして、受け取って...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/12 09:00

秋に差が出る「お腹が太り始める、痩せ始める」違い

こんにちは! モデルボティメイクトレーナーの 佐久間健一です。   お盆前の週末。 長期の休みを取ったり、実家に帰省したり 大人の夏休みが始まります。 いつもの忙しさや暑さからの疲れを リフレッシュできるこの時期。 ここで起こりがちなのが、 続く秋冬に、 お腹が出やすい体質になってしまうこと。 これは気づかないうちに進むことなので、 あまり実感がないかもしれません。 だからこそ怖い。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/11 12:00

「疲れやすい、動きたくない」時に食べて痩せる方法

【祝!60週間連続】 体幹リセットダイエット 日販調べ 単行書籍で60週間連続での トップ5入りとなりました!   1日200冊以上出る本の中で埋もれず、 長くお手に取っていただける ロングセラーとなり光栄に思います。 まだまだ多くの悩みを抱える方へ 届きますように。 また、ファッション誌「VOGUE JAPAN」オンライン 昨年監修の 「35歳からの美脚3つの法...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/11 10:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/10 16:00

痩せても脚だけ太く見える「原因は内もものたるみ」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   コツコツと続けたダイエットで 〇体重、体脂肪が減ってきた! 〇パンツがすっきり穿けるようになった! でも違和感、、、 見た目の太さが変わってない、 数字の変化や実感はあるのに、 見た目が変わらないことはよくあります。 そして、ここがどうしても引っかかり 悶々としてしまうこともまた多い。 今日はそんなあなたのための 脚...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/10 11:00

結局、ここでまた悩む「痩せても食べれば太る現実」

ファッション誌「シュプール」オンライン   5月末に監修した 「1日4分で理想のボディに! 目からウロコのダイエット集」 がリニューアルされました! (↓クリック) 【「やってはいけない5か条」  & 姿勢クセのリセット方法】 さて、本日は元ミスワールド代表の方から 所属されている美容サロンでの ダイエット講座にお呼びいただきました。 今年は業界の規約?により 3大ミス...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/10 09:00

切らない眼瞼下垂手術を修正する!(他院目整形修正手術)

オリジナルブログ:http://www.dr-yamamoto.com/column/?id=1533278853-272672&ca= まず、御協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深く感謝いたします。 今回ご紹介するのは、他院にて切らない眼瞼下垂の手術を受けられた方の修正術です。 この方は、眠そうな目を修正して、右目の皮膚がかぶっていることを改善したいというのが、ご希望でした。 ま...(続きを読む

山本 豊
山本 豊
(医師(美容))
2018/08/10 08:25

今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/09 15:00

もしかしたらそれ、「痩せなくなるストレッチかも」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   暑いし、疲れてるし、でも綺麗になりたい! この3つを追って調べていくと たどり着くのは家でできるストレッチ 〇夕食後にながらで、 〇寝る前にゆっくりと 無理なく取り入れられ 気持ちもいいから続けられる! でもそれ、もしかしたら 痩せなくなるストレッチかもしれません。。 ストレッチとカロリー消費の関係 ストレッチ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/09 12:00

8月中に叶える!「最短!お腹の縦線の作り方」

本日は「体幹リセットダイエット第2弾」 のための取材へ。   1弾で多く頂いたお悩みへのフォローと ここを減らしたい!ここを変えたい! の希望を盛り込んだ内容となってます。 一昔前と異なり、 今は1人が1年で 5冊も10冊もパンパン本を出せる時代。 役立つことをお伝えしたいのに、 逆に量を出しすぎて、混乱を招く。 僕はそれが本当に怖いし、やりたくもない。 だからこそ、1弾...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/09 10:00

目のキワを際立たせて瞳ぱっちりの涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【目のキワを際立たせて瞳ぱっちりの涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨目のキワを際立たせて瞳ぱっちりの希望でした:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: ✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/08 23:03

鼻ヒアルロン酸✨ビフォーアフター

【鼻ヒアルロン酸✨ビフォーアフター】✨鼻ヒアルロン酸。似合う形で自然に綺麗に高くして欲しいとのこと。何回か鏡を見ながら、少しずつ施術させて頂きました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)  側面  正面 とてもお綺麗です!!✨ご来院頂き、ありがとうございました!✨✨ 鼻ヒアルロン酸 75,600円 (0.5ccまで、追加は0.2cc毎に2万円(税別)...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/08 23:02

おっきい!多めの!涙袋で涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【おっきい!多めの!涙袋で涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨大きい、ぷっくりの涙袋のご希望でした:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.: ✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/08 23:02

「夏バテでも、食べ過ぎる」を痩せる力に変える方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   夏バテで食欲がない、 という一般論と異なり 逆に夜のストレスが爆発している! ダイエット中こそ、 この抑えられない食欲に襲われる今の時期。 今日はこの食欲に悩み、 後日自己嫌悪してしまうあなたへ。 実は夏こそ増える食欲、 食欲がない、バテて体調が悪い、 というのは統計上でも 朝から〜夕方までの時間帯。 夜の時間は...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/08 10:00

「運動でカロリー消費!」が痩せない最大の原因。

まず、何よりもあなたに言いたい。 ありがとう。 ~昨夜は赤裸々に書かせていただき、 そして読んでいただき 本当にありがとうございました。 今日からまたダイエット情報を きちんとお届けしていきます!~ 美容情報誌「日経ヘルス」オンライン   (↓クリック) 【筋トレをしているのに、脂肪が減らない、ボディラインが整わない……。 1日1分「骨盤エクササイズ」】 監修させていただきました! ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/08 09:00

瞳ぱっちり、可愛い〜〜涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【瞳ぱっちり、可愛い〜〜涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨瞳ぱっちり!可愛い〜〜!!!❤️✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)    喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからで...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/07 22:28

自然で美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター

【自然で美しい、涙袋涙袋ヒアルロン酸 ビフォーアフター】✨自然で美しい涙袋です❤️✨ご要望を伺いながら、少しずつ施術致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?(ビフォーは施術直前、アフターは施術直後です)   喜んでくださりました!ご来院頂き、ありがとうございました!✨❤️当院の涙袋の施術の痛みと内出血が少ないのは、極々小の針を使用しながら、独自の方法で施術しているからです。この方法を編み...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/07 22:27

ヒアルロン酸 オールカスタマイズ治療 目の下のクマ&若返り ビフォーアフター

【ヒアルロン酸 オールカスタマイズ治療 目の下のクマ&若返り ビフォーアフター】✨◆ヒアルロン酸オールカスタマイズ治療は1ccのヒアルロン酸をご希望に応じて施術する治療です。✨今回は、◆目の下のクマ◆オデコの痩せ◆リフトアップするを改善し、バランス良い顔立ちに致しました。✨ビフォーアフターいかがでしょう?   御来院頂き誠にありがとうございました。✨ヒアルロン酸オールカスタマイズ治療(1ccの...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/07 22:27

痩せても残る!背中の脂肪の減らし方

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   痩せたね!引き締まったね!キレイ! ダイエット中のあなたにとって これ以上にない嬉しい言葉。 自分でも実感していく! 鏡を見たり、洋服のサイズが減ったり! このようにキレイに痩せていくと、 あとここっ!という部分の悩みが 浮き彫りになっていく。 その代表例が背中ー脇周りです。 ボディラインの要!背中のシルエット ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/07 11:00

一生書くつもりはなかったけど「人生で一番泣いた日」

「人生で一番泣いた日」 それは2014年3月の起業する前。 まだ、起業しようとも思っていなかった頃。 トレーナーとして月に436件担当し続け とっても安定して順調な生活でした。 夜の22時過ぎまで指導し、 終えて所属ジムの掃除。 自動販売機でコーヒーを飲み 充実感に満ち溢れていました。 「ブー、ブー、ブー、」 1件の着信。母から。 「お父さんね、 もう仕事できないかもしれない」 「何言...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/07 10:00

他院様で入れた涙袋、消して入れ直しです。涙袋修正

【他院様で入れた涙袋、消して入れ直しです。涙袋修正】他院様で入れた涙袋、消して、入れ直しました。✨施術内容ビフォーアフター↓◆上・ビフォー◆中・ヒアルロニダーゼで消した◆下・ご希望の涙袋を形成✨ビフォーアフターいかがでしょう?    ヒアルロニターゼ (ヒアルロン酸を壊す薬)当院によるヒアルロン酸 15,000円(税別)他院によるヒアルロン酸 30,000円(税別)(0.2ccにつき) ヒアル...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2018/08/06 22:45

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