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コラム一覧
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徹夜のポイント
アトリエ系の設計事務所は、深夜の作業が多いようですが、最近私は徹夜のムリが効かない身体になりました。 例え朝方まで徹夜したとしても、リバウンドでその後沢山寝てしまいますｗ 徹夜をする際には有効なポイントもあるようですね。 徹夜のポイント ←オールアバウトのページへ 特に受験生など「その日」に賭ける意気込みのかたには有効かもしれません（＾＾） (続きを読む)
今日はコロンビア戦
いよいよコロンビア戦ですね。 長年、日本代表のサッカーを観てきて、FIFAランキング上位国との対戦のほうがチカラを出し切れるように思うので、「逆転」で順位をひっくり返して欲しいものです（＾＾） 強豪国が姿を消していく中、今回のワールドカップで決勝トーナメントに残るのは意外な国が多い気がします。 セリエＡ （イタリア） リーガエスパニョーラ （スペイン） ブンデスリーガ （ドイツ） プレ...(続きを読む)
茨城県へ！
今日は打合せで茨城県へ行ってまいりました。
今週は神奈川県で仕事があるので移動が多い週になりそうです。
役所の近くにあるお城
高速の移動中で見かけたトレーダーに載る上下の「メルセデスS63AMG 4MATIC ロング」
1台 2400万円ですｗ
これ上下で4800万円。。
物の価値観や幸せの指標は人それぞれですが、どんな人が乗るのか気になりますね（＾＾）
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全国制覇なるか！？
仕事やプライベートにおいて、北海道から沖縄まで行ったことのない県はどこか、ふと考えてみました。 ・鹿児島県 ・鳥取県 ・岡山県 ・香川県 ・徳島県 ・奈良県 ・岐阜県 ・福井県 ・石川県 ・富山県 の10県でした。 グループでみると、とくに北陸地方が全く行ってないので、仕事が落ち着いたら金沢あたり行ってみたいと思います（＾＾） (続きを読む)
微熱は平熱なのか！？
先週から36.6～36.9度の体温が続いてます。 寝不足による？偏頭痛はたまに感じますが、風邪の症状はないですし、血圧も正常。 人間の平熱は36度台が病気になりにくいとテレビで見ましたが、ここ1年ほど週3～5日運動している成果が現れたのでしょうか！？ 毎日、体重測定や血圧測定をしてますが、体温測定も加えて健康との関連性をチェックしてみようと思います（＾＾） これからは、隠れ高血糖や...(続きを読む)
★日本代表苦戦から学ぶこと
コートジボワール戦の逆転負けにギリシャ戦の痛い引き分け・・ 「思い通りに行かない人生」に似ていると、あるお年寄りのかたが発言されてました。 確かに、人間は毎回ベストな状態で物事に挑めるわけではありませんね。 サッカー選手が次の試合に向けてよく発言している「しっかり準備をして」という言葉は、私達の日常や仕事にも言える事だと思います。 サッカー選手の中でも一握りの選手が1回出れれば凄いワー...(続きを読む)
福祉住環境ソーシャルワーカー
私が所属する埼玉県社会福祉士会には「住宅ソーシャルワーカー事業」があり、生活保護受給者又は申請者に対する、住宅の確保及び地域生活安定のための支援を行っています。 介護職である「ケアマネージャー」や「介護福祉士」はどちらかというと介護保険適用者に対するサポートが主なので、社会全体のケアは「社会福祉士」が担うことが多いかもしれません。 2025年は団塊世代が後期高齢者に差し掛かる時期で、具...(続きを読む)
微熱続きと頭痛
先週末から今週にかけて、３６.８度前後の微熱と頭痛が続きました。
雨と晴れの繰り返しや湿度の高さなど、仕事で忙しい時期と重なって疲れが出ているのかもしれません。
今週は逆療法で、夜間に軽くジムで汗を流し、早めに休むようにしています。
久しぶりに体温計を取り出したわけですが、エラー表示もでるようになり電池交換しようとしたところ、カバーがない・・・
メーカーHPで調べたら、乳幼児の電池の...(続きを読む)
ペットの熱中症対策
梅雨の中休みとはいえ、湿度は高く 汗をかくことが出来ないペットにとっては、住宅内でも熱中症になるリスクが高いです。
特に独り暮らしのかたでペットを飼われている方が外出時、エアコンをつけっ放しにされるケースが多いですが、冷やしすぎるのも体調を崩す原因になります。
いつでも水分補給ができる状態にしておくことと、お気に入りの場所に身体に溜まった熱をクールダウンできる「ひんやりマット」などを常備し...(続きを読む)
使われる製品と廃れる製品
手帳やメモなどでボールペンなのに、消せるのが便利で重宝している「フリクション・ペン」
資料作成において手書きで記入するものなど、うっかり使用してしまうと信書などはアウトなので気をつけています
パイロット フリクションボールノック 0.5mm 3色セット (ブラック・レッド・ブルー) L.../㈱パイロット コーポレーション
そういえば、万年筆に凝っていた時代がありましたが、ほとん...(続きを読む)
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