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アメブロより更新中 のコラム一覧
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認知症のリスク
認知症の原因は文献によりいろいろ異なりますが、最近こんな記事も見つけました 認知症 歩くスピードが遅い人、握力の弱い人のリスクが高い 認知症高齢者とその予備軍は日本では合わせて862万人、高齢者の4人に1人は認知症になるという。認知..........≪続きを読む≫[アメーバニュース] 最近は若年性認知症のケースも多く、他人事ではありません。 2025年問題・・・団塊の世代が後期...(続きを読む)
梅雨の湿度と住環境対策
梅雨も本格的になり、屋内では湿度でジメジメするようになってきました。 この時期怖いのは 1.食中毒 2.カビの繁殖による呼吸器系疾患 3.ダニの繁殖による皮膚疾患 です。 外が雨だからと言って窓を締め切りがちになりますが、雨が吹き込んでこないようでしたら「窓換気」は重要です。 24時間換気は吸気口から排気口までの動線上の空気が特に動くので、部屋の四隅は淀みがちになります。 また...(続きを読む)
投稿記事には配慮を
SNSの発達により、自分からの情報発信が気軽に出来るようになりました。 一方で安易にアップした記事は、あとで削除しても他でコピーやトラックバックされ半永久的に残っていることも多く、「デジタルタトゥー」とも言われています。 デジタルトゥーの記事 ←クリックで移動 誹謗中傷や公的秩序に反するような記事は決して載せるべきではありませんね。 私自身、気をつけていることは個人的な政治感や宗教感は...(続きを読む)
熱中症と水分補給
梅雨入りして蒸し暑い日がありましたが、屋内外でいつ熱中症になるか分かりません。 「水分補給は小まめに」が基本ですが、いざというときの水分補給はスポーツドリンクや水よりも専門の経口補水液が即効性があると友人の医師から勧められて、冷蔵庫に数本 外出時も1本バックに入れていますv 体内に水分が足りているときに飲むと不味く感じ、脱水気味のときに飲むと美味しく感じるという不思議な液体ですw 乳幼児...(続きを読む)
私のメディアとの付き合い方
先日、目にした某弁護士のメディア協力に対する記事を見て、他人事ではないと感じました。 私のような弱小事務所にも、いくつかの民放テレビ局のバラエティ番組ADさんから専門的データの根拠などのアドバイスを求められることがあり、時間を割いて解答してもその場限りだった経験が・・w ヤフーニュース記事 ←クリックでリンク先へ 知り合いの俳優さんから、芸能界は文化人に対する扱いが低いと聞いたことがあり...(続きを読む)
独立を決めた心強い1冊
建築士(設計)事務所を創設するには、本人が今まで他の設計事務所で働いていて独立するケースが殆どですが、私の場合は施工畑からの転身でしたので不安でした。 そんな中、1冊の本に出会い 私でも!と決心することが出来ました(^^) 現在、会社に属して仕事されているかも一読される価値はあると思います 最高の建築士事務所をつくる方法 増補改訂版/エクスナレッジ (続きを読む)
COLDPLAYのライブ
3最近発売されたCOLDPLAYのnewアルバム Ghost Stories/Parlophone (Wea) 6月に来日ライブがあるのですが、なかなか当選しませんね。。 1夜限りで席数も少ないので今回は諦めました。。 (続きを読む)
外国人永住者と高齢化
学生時代に英語を少しかじったこともあり、たまに外国人永住者のかたから以下のようなご相談をメールで戴くことがあります ・外国人専用の老人ホームがあるか? ・尺モジュールの狭い日本家屋で、外国人永住者が終の棲家とする家を探すには? 個別の内容なので詳細は書けませんが、今後日本に住む外国人の高齢化問題は深刻化すると思います。 最近は外国人の生活保護受給者の問題も大きくなったようですね。 ...(続きを読む)
認知症失踪者と人権
先日NHK特集で、認知症による失踪者で未だ行方不明になっておられるお年寄りが多いと聞いて驚きました。 特に「徘徊」による家族の対応は、とても24時間見守ることは難しく、見守りのシステムを地域で行っている場所も少ないのが現実です。 徘徊防止に住宅の「内カギ」がよくテーマになりますが、「安全」と「人権」が両立できないジレンマに陥ります。。 万が一、徘徊で居場所を見失った場合、居場所が分か...(続きを読む)
6月から特定健診開始
6/1以降 40-74歳の男女には「特定健診受診券」の利用開始になりますね。 私は人間ドッグを毎年前半に受診しているので、9-10月あたりに特定健診を受診するようにしています(^^) 最近は週3-5日 運動習慣が身についてきましたが、なかなか目標のBMIを達成できません。。 飲酒や食べすぎにも気をつけていますが、今後は摂取する食べ物の内容にも気をつける必要がありますね。 40代は病気に...(続きを読む)
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