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アメブロより更新中 のコラム一覧
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介護甲子園
介護福祉建築という分野で仕事をしていると、福祉施設の建物関連のつながりはあっても、職員のかたとの直接なつながりは余り無かったので、「介護甲子園」というイベントは知っていても見に行くことはありませんでした。 ところが今年、たまたま趣味仲間で知っているかたが副社長をしている デイホーム孫の手・おおた（群馬県）：通所介護 が30事業所の1次予選通過ということで、決勝に残ったら会場へ足を運んで...(続きを読む)
お盆は仕事してました(^^)
会社勤め時代と違うのは、お休みは自分で調整できること。
今年のお盆も社外的にはお休みにしてましたが、社内的には仕事してました。
役所や銀行へ打合せに行ったり、この時期仕事をしている業種 案外多いのですね（＾＾）
今日から世の中がまた動き出しますが、私は10月から11月あたり数日のお休みを設けたいと予定していますｖ
行き先は「伊勢神宮」と「出雲大社」
昨年の式年遷宮で頂いたお札を返しに...(続きを読む)
明日からジムもスタート
お盆期間中、休館になっていたジムも明日からスタート
冬痩せやすく夏太りやすい体質の私にとって、この時期運動を休むのは 体重増加に繋がるところですが、食べ物と食べる時間に気をつけていたところ、思ったより体重増加はありませんでしたｖ
このまま維持できれば冬はかなりのダイエット効果が望めそうです（＾＾）
9月あたり、特定健診を受診してこようと思いますｖ
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高齢者世帯に熱中アラームを
お年寄りのかたは、暑さを感じにくい体質になるので、熱中症前の危険な状態に気づきにくいと言われてます。
エアコンを嫌うのも手伝って、就寝時の脱水や熱中症で搬送されるお年寄りのかたが多いようです。
今居る環境が安全なのか危険なのか アラームで教えてくれる「熱中アラーム」があれば、大事に至る前に対処できると思うのですが・・
また、夏場の自動車の車内も前のシートと後ろのシートではエアコンの効...(続きを読む)
PC用ブルーライト軽減眼鏡
パソコン作業でブルーライトの有害性が良く言われてますが、PC用眼鏡は基本的に眼鏡をかけてない人がその眼鏡をかけて防御する商品が主流です。
私はコンタクトレンズと眼鏡を併用してますが、夜間は眼鏡をかけているので、一般的なPC用眼鏡では度が入ってないので意味がありませんｗ
眼鏡の上にかけられるPC用眼鏡を探してみたらありました（＾＾）
これなら、普段から眼鏡装着されているかたにも、かけられ...(続きを読む)
認知症徘徊探索機能
徘徊による失踪者は全国でかなりの数にのぼるようで、ご家族の方は大変な思いをされてますね。
私の住む地域では、市内の災害用放送網を使って、徘徊者の特徴などが市役所ベースに流れますが、他の行政などでは「徘徊ＳＯＳネットワーク」を構築しているようで、早く全国共通の展開がされないか待ち遠しいですね。
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前回の徘徊の記事
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街中でお年寄りの方を見かけたとき
・季節はずれの服装をし...(続きを読む)
アギーレジャパン始動
サッカー日本代表監督にメキシコ代表監督などを務めたアギーレ氏が就任し、いよいよ始動開始ですね。 日本のサッカースタイルは、背が低くパスや連動性で動くメキシコ代表のサッカーに類似していると思うので期待しています。 毎回、日本代表チームの選出されたメンバーで思うのは、海外組＞国内組という見方をされることが、どうも腑に落ちません。 確かに海外のクラブチームで活躍する選手のレベルは国内Ｊリーグで...(続きを読む)
「シエスタ」の導入！？
今年の夏も35度に近くなる気温の日は、特に午後は作業効率が下がるのを感じます。
外気が30度を超え、室内でエアコンを使用しない状態で体温を計ったら
37度
汗をかいてなかったら、もっと上昇していると思います。
夏場は午前中と夕方から頭が働くことを加味して、1日事務所に居る日は昼休みを長く取るスペインの「シエスタ」を導入するのもアリかと思っています
（＾＾）
この制度をう...(続きを読む)
祝7年目
2008年8/11から始めたアメブロも、今日で７年目になりました（＾＾）
性格上、三日坊主のタイプだったのに、ここまで続くとは驚きですｖ
建築のブログということに固執せず、拙いながらいろいろなことを書く事で続けられたのかなと感じます。
アメブロ同士の仲間をはじめ、facebookへのリンク、ツイッターへのリンクで読んでいただけたり、身内や友人、仕事のお客様や協力業者さん、近隣住民...(続きを読む)
今年の夏バテ予防策
昨年も35度前後の暑い夏で、涼しくなり始めた秋に体調を崩してしまいました。 原因は、夏に汗を出来るだけかかないようにしていたことが、自律神経や体質に影響したようです。 今年は出来るだけ汗をかくようにし、水分補給をしっかりすることで体内の水分の入れ替え（デトックス効果）をしています。 特に入浴後は、水分補給とともに大量の汗が出て、毎回2-3枚のバスタオルを使用していたところ、バスローブの導...(続きを読む)
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