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アメブロより更新中 のコラム一覧
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冬場は血圧上昇時に注意
安静時血圧は誰でも測定したことがあると思います。
脳血管疾患は高血圧の方に起きると言われてますが、冬場は安静時と行動時の血圧差が大きくなりやすく注意が必要です。
とくに、屋内でのヒートショックは今の時期に起こりやすく、できればどの位上昇するか数値で確認できると対策にもつながりますね。
そこでオススメなのが手首式血圧計です。
家にいるとき、どの状態でどの位の血圧になるか測定しておけば...(続きを読む)
年始に舞台鑑賞
日曜日は知人が出演している舞台を観に池袋へ行ってまいります
伝統芸能の歌舞伎など、お正月から観に行ったことがありますが、お正月からの舞台は初めてです
良い「演技」を観て「縁起」の良い年にしたいと思います（＾＾）
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新年から驚く
年末に導入したwin8.1のノートパソコンをお正月にセットアップしていたら、いろいろと驚くことが・・
既にウィンドウズ・アップデートは83項目に及び、一番時間のかかる作業かもしれません。
デスクトップで既にwin8.1をセットアップしているので、2台目のセットアップ時、Microsoftアカウントを同じもので設定したら、クラウドでデスクトップと同じ壁紙がノートパソコンに現れ、驚き...(続きを読む)
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます。
本年度も「介護福祉建築家のブログ」を宜しくお願い致します（＾＾）
お正月の暴飲暴食は、仕事始めに影響を及ぼすので控えめにしたいものです。
初詣などで外出されるかたは、風邪をうつされないようお気をつけください。
今年は年男（未）なので、羊毛のように様々なことを身にまとえるよう頑張ります！
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年末の息抜きは
年末になるとテレビ番組では、1年を振り返るものや12月初旬に収録された特番を見せられるので、テレビ番組は見ず、以前から見続けていたアメリカのドラマをdvdで夜な夜な観ています
（＾＾）
まずはCSI
シーズン11まで観ましたが、すでに13までDVDがあります
ラングストン教授の頃なので中央の新しい主人公は知りませんｗ
そしてCSI マイアミ
シリーズは終了しましたが...(続きを読む)
実家に帰ってますか！？
地方から上京された方は、実家に帰る機会と言えば「お正月」と「お盆」になるかと思います。 若い頃は長期休みは旅行や友人と遊んだりと、実家に帰ることなど頭をよぎらないかもしれませんね。 両親が高齢になってくると、生活において不具合がいろいろ生じてくるもので、それに気づいてフォローするのは家族（子ども）の役目だと感じます。 お年寄りの事故は、屋外より室内のほうが多い事が最近周知されてき...(続きを読む)
年末に脳ドッグへ
今週から既に来年へのスタートを切ってますが、その第一弾として
「脳ドッグ」
を受診してきました！
MRI・MRA・頸動脈エコーのフルセットですｗ
毎年、人間ドッグは受診しているものの、唯一 首から上はノーマークでしたので、小さな脳梗塞や脳動脈瘤があるのか、頸動脈も状態を知っておくことは大切ですね。
結果は後日送られてくるそうですが、少し怖いですね。
年明けから良いスタートを...(続きを読む)
年末・大安・お参り
大安の今日の関東は寒かったですが、天候に恵まれました。
ここ数年は初詣の願い事のお祈りは行かず、年末に挨拶廻り（お礼廻り）のみをするようになりました。
伊勢神宮と出雲大社の式年遷宮でお参りしたときに頂いていた「お札」と「お守り」を奉納してなかったので、都内にある東京大神宮（伊勢神宮）と、出雲大社東京分祠へ行ってまいりました。
東京大神宮（飯田橋）
出雲大社東京分祠（六本木）...(続きを読む)
winXPパソコン断捨離
今年は仕事メイン用デスクトップPCをwindows8.1に新調したのを皮切りに、唯一XPだったノートPCを断捨離し、ノートPCもwindows8.1に新調できました（＾＾）
昔はオフィスのソフトが入ったものだと、かなり高かった覚えがありますが、最近の15インチクラスのオフィス入りノートPCは、だいぶ安くなったと感じます。
出張用はモバイルPCの11インチ（win7）を使用してます...(続きを読む)
横浜へ
今日は打合せで横浜へ
今日で仕事納めの会社も多いので、首都高は大渋滞でした。
事故もあちこちで見かけましたので、年末年始クルマ移動される方はお気をつけください。
帰り道の辰巳PA
対外的には弊社も今日で終了ですが、年内は引き続き仕事をするつもりです。
個人事業は仕事があることが何よりありがたいことですね（＾＾）
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