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アメブロより更新中 のコラム一覧
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スターウォーズ好きアイテム
スターウォーズ エピソード７は今年の年末に公開されるそうで、世の中的にはエピソード4が第1作でした。
その後エピソード5-6と続き、エピソード1-3に戻った形になり、私は2-3を未だ観ていませんｗ
スター・ウォーズ エピソード1/ファントム・メナス
スター・ウォーズ エピソード2/クローンの攻撃
スター・ウォーズ エピソード3/シスの復讐
スター・ウォーズ エピソード4/新たなる希望...(続きを読む)
Ｊリーグと日本代表
Ｊリーグのチームを応援しているサポーターは案外、日本代表戦に対しては冷静に観ている人が多いと思います。 というのも代表戦で怪我をされたらリーグ戦に大打撃を食らうからです。 メジャーリーグベースボールのファンも、アメリカ代表として選出されるＷＢＣに対して冷ややかなのと似ているのかもしれません。 ＵＡＥ戦は、アントラーズの柴崎選手は普段通りの実力を出していたと思いますが、サガンの豊田選手やＦ...(続きを読む)
雨天時の室内トレーニング
今日のような天候時でジムなどに行けない場合は、室内でのストレッチなどが健康への効果がありますね。
今までは薄いスポンジ状のウレタンでできたヨガマットを使用してましたが、どうも腰椎や尾椎が痛くなるので少し厚めのエクササイズマットを新調しました（＾＾）
XYSTUS(ジスタス) エクササイズマットHG180 H-8085/TOEI LIGHT(トーエイライト)
使用後は折りたためる...(続きを読む)
介護職25年度に30万人不足
介護職が2025年度に30万人不足すると報道されてますね。
ヤフーニュース←
そんな中で、介護報酬の引き下げのニュースもありました。
平成25年度における資格登録者数は下のグラフの通りですが、社会福祉士と精神保健福祉士は高齢者人口に対して少なすぎると思っています。
相談支援は地域の行政や地域包括支援センター等が主流ですが、既にパンク状態の地域もあるようなので、今後は独立型の多様...(続きを読む)
嫌われるＳＮＳ投稿！？
SNSの中でも自分色が出やすいのがfacebookだと思います。 嫌われるSNS投稿とは １．過度なリア充アピール ２．頻繁なノロケ ３．過度の自分頑張りアピール ４．ほぼ毎日のセルフカメラ投稿 だそうです。 警告！気づかない間に友達を減らしてしまうSNSの投稿って？ 今やFacebook,Twitter,Instgram・・・等、現実社会と同じくらい、そこには社交の........(続きを読む)
家庭内でのカロリー消費法
寒い時期は、普段鍛えている人でないと屋外での運動は反って具合悪くなりがちです。 そんな時、家事を運動と考えて行動すると思っているより効果があります。 私はジムで軽く30分ほど走ったときの消費量が約300キロカロリーほどなので数値を目安に家事を組み合わせると楽しいですね（＾＾） 家事のカロリー消費計算サイト← (続きを読む)
iphone6のアップデート
iphone6を使いだしてから、ios8.0のまま使い続けていました。
というのも、アップデートをすると却って不具合が多いという記事を多く見かけたからです。
先日、同じユーザーのかたに会った時、現在最新のios8.1.2にしても異常はなかったことと、電話帳やインストールしたアプリなど消えることなくアップデート出来たということで自分も試してみました。
結果は異状なし
ios8.2が...(続きを読む)
阪神淡路大震災から20年
高速道路の高架線が倒れ、テレビのヘリコプター中継から見た未曽有の被害状況は今でも頭に焼き付いています。今日のヤフーでは特集が組まれてましたね。
あれから今日で20年が経ちますが、その後の東日本大震災といい日本は地震列島であるという認識で日々を暮す必要性を感じます。
関東大震災を機に9/1が防災の日となりましたが、1/17や3/11も何かしら防災・減災を意識させる日にしたほうが良いと思うの...(続きを読む)
食器洗い乾燥機を新調
食器洗乾燥機に慣れてしまうと手放せなくなるものですね。
まだまだ使えると思っていましたが、最近異音がし出したのと別機種で乾燥時の発火事故が起きていたので、メンテに出すより買い換えることに
（＾＾）
NP-TM7
以前の機種と同容量の大型タイプです
旧機種は内部から錆びが出てきて、フタ部分にも・・
NP-50SX3
機器を外したら内部の錆びがステンレスのシンク部分に付着してま...(続きを読む)
少子高齢化と建築業界
少子高齢化社会は、私たちの生活だけでなく働き方まで変わるものとして、危機感を持たなくてはなりません。
人件費の安い海外との関係や、ロボット化（人工知能）による職務の転換など、この本は今後どうあるべきかヒントをもらうことができました。
１０年後に食える仕事、食えない仕事/東洋経済新報社
また、建築業界においての10年後も「職人さんの高齢化と人手不足」「建築士の飽和状態」「建設会社の合...(続きを読む)
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