Tweet
グループ
アメブロより更新中 のコラム一覧
3446件中 2451～2460件目
RSS
月一ボランティアデー（2月）
昨夜は月一ボランティアデー（2月）へ
久しぶりの参加でしたが、皆さん変わらずお元気でした(^^)
皆んなで食べる食事は美味しいですね
スリランカカリー
食べ放題なのですが、運動不足につき控えめにしておきました(^^)
(続きを読む)
2か月が過ぎて早速振り返る
もう2月が終わろうとしてますが、年始に立てたスローガンが実行できているか振り返ってみました 年始の抱負← 行動面に関しては、仕事で神奈川・茨城・栃木をはじめ北海道やフィンランドまで行っているので「動」の年になっています。 また、建築士会や社会福祉士会の集まりやセミナーなども参加しているので、こちらも実行できています。 あとは「知識を身につける」意味で、資格試験などの勉強をしっかりやって...(続きを読む)
人間ドッグ結果にドッキリ
1月下旬に受診した人間ドッグ結果がようやく届きました。 今回もＬＤＬコレステロール値が高く、ＬＨ比も2.3なので善玉コレステロールの値を上げなければなりません（運動習慣であがる） また、相変わらずの軽度脂肪肝 血圧座位最低値が高く、初めてエコー検査で「胆嚢ポリープ」が見つかってしまいました。 膵臓と胆嚢の病気は治療がしにくい位置なので、酷くならないよう生活習慣を見直したいと思います。 ...(続きを読む)
2016浦和レッズ始動
今夜は、さいたまスタジアムでACL初戦の浦和レッズ対シドニーFCを観てきました
興梠選手のPKの瞬間
結果は2対0で勝利しましたまずまずのスタートです(^^)
(続きを読む)
就寝時のマスクは案外辛い
花粉症の季節になり、就寝時は鼻づまりというかたも多いのではないでしょうか
私も外出時はマスク着用してますが、就寝時にマスクをつけていても寝ている間に外してしまってることが多いです
毎年愛用しているクリスタルヴェール
抗ヒスタミンの服用と併用していると夜間時はこちらの方が呼吸が楽です
ヴィックスベポラップを鼻周囲に少し塗るのも、鼻づまりに効果ありますね
鼻づまり→口呼吸→ノド...(続きを読む)
年間シート獲得
今年は、さいたまスタジアムでの浦和レッズ・シーズンチケットを手に入れました（＾＾）
試合は早速水曜日の夜からACLが始まります。
クルマの趣味以外に、もう一つが試合観戦が趣味なので楽しみにしています（＾＾）
(続きを読む)
介護離職に陥る前に
今回、北海道へ行って感じたのは 両親が地方在住で子供が首都圏に住んでいるご家族が多いということ。
子供は家も家族も居て都心に住んでいるので、実家に帰省するのは年に1度あるかないか・・
上京する前の両親は元気だったので、将来の介護という文字は浮かばないのが普通です。
しかし、人は誰でも老いるので、親と疎遠になっているご家族ほど、介護が必要になったとき慌てているケースが多いですね。
...(続きを読む)
北海道 士別へ
旭川から士別へ移動
イベント参加のためなのですが、景色や住環境にも目が行きました
フィンランドのような景色が続きます
クルマがないとライフラインがない環境
この辺りの社協や包括支援センターの活動を調べる時間がなく残念でした
旭川空港でラーメン食べてきました
関東は暴風雨でしたが無事に羽田空港着きました(^^)
(続きを読む)
北海道 旭川へ
今日は所用で旭川へ
飛行機は閑散期のはずが、満席に近い状態
今年は暖冬のせいか旭川も暖かいです
北海道の住宅は、本州にはない独特な設備やデザインで勉強になります
数年前にも旭川駅へ来ましたが、大きなデパートといえば西武しかなかったはずなのに、今はイオンが駅と接続してました
路線図を見ると、あちこち行きたくなりますね(^^)
デトロイトの...(続きを読む)
福祉住環境コーディネーターテキスト改訂4版
2016年度試験より、改訂4版の内容が出題されることとなり、私が携わらせて頂いている
「日建学院 福祉住環境コーディネーター2級 web講座」も合わせて内容の変更作業に取り掛かっております（＾＾）
福祉住環境コーディネーター2級web講座のご紹介ＨＰ←
講座は2016年7月受験向けですので、ご興味のあるかたは是非！
(続きを読む)
3446件中 2451～2460件目
