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川井 太郎
カワイ タロウ
グループ
R25に取材記事が掲載。「スマホ起因のストレートネック、改善法」
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最近は、スマホの普及によって、姿勢が悪く猫背になり、
首や肩のコリを訴える方が増えていますね。
私も取材を受けることがよくあります。
「週刊女性」２０１６年1月26日号【“スマホ体調不良”から抜け出そう！】
「からだにいいこと」２０１５年１０月号【スマホ不調の解消ワザ】
今回はwebサイト【R25スマホ情報局】に
取材記事が掲載されています。
webサイト【R25スマホ情報局】
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「首や肩のコリがひどい――実はスマホを操作する時の姿勢が原因かも？
首の骨が歪んだ状態である「ストレートネック」が深く関係しており、
放っておくと鬱症状につながる危険もあるという。
そこで、川井筋系帯療法治療センター院長の川井太郎先生に、
ストレートネックの確認方法と対策を教えてもらった。」 本文より
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最近は、スマホの普及によって、姿勢が悪く猫背になり、首や肩のコリを
訴える方が増えています。
さらには、頭痛、慢性疲労、自律神経失調症、うつ症状などに発展して
「スマホうつ」状態へ。。。。
首への負担が大きくなると、自律神経に悪影響が出てきます。
＊首こりが招く、頭痛、めまい、自律神経失調症。。。頚性神経筋症候群
このうつむく姿勢は、以前の携帯電話の主流だったガラケーに比べて、
スマホの方が圧倒的になりやすく、首や肩への負担が大きいのです。
拙著「スマホうつ」より
便利で楽しいスマホですが、うつむいた猫背にならないようにしたいですね。
＊コラム「スマホ操作時の正しい姿勢とは？」
よりくわしい首こりと自律神経症状、うつ症状の解説やストレートネックなどによる症状、
猫背の改善体操などは、拙著「スマホうつ」でご紹介しています。
くわしくはこちら → http://profile.ne.jp/pf/kawaikinkeitai/c/c-124772/
仕事やプライベートでパソコンやスマホなどITツールをよく使う方、
頭痛、首肩こり、慢性疲労、自律神経失調症、うつ症状など感じる方、
自分には関係ないと思っている方も、
ぜひ一度お読みい参考にしてくださいね！
本書は、小学館Webサイト「WooRis」でも紹介され、 また最近では、
市民図書館のみならず、大学図書館にも所蔵されるようになりました！
＊「スマホうつ」の元凶はコレ！首への負担が心の不調を招くと判明
身体不調の原因｢身体のゆがみ」をモアレ写真で科学的に分析!
病院でよくならなかった頭痛･首肩こり･腰痛･慢性疲労など専門
海外でも認められた35年の実績！ 川井筋系帯療法治療センター
http://www.kawaikinkeitai.co.jp/pain/
大宮の整体院：川井筋系帯療法式・大宮センター（にいのみ整体院）
名古屋の整体院：川井筋系帯療法式・名古屋センター（ふくやす整体院）
札幌の整体院：川井筋系帯療法式・札幌センター（ヤマヤセラピー）
「体にやさしい川井筋系帯療法！」のコラム
『薬に頼らず呼吸がらくらく自力克服大全』でも紹介！（2019/11/29 18:11）
雑誌【夢 21】6月号に、ぜんそく改善エクササイズ 『横隔膜エクサ』が掲載されました！（2018/05/11 18:05）
東京スポーツ新聞に掲載されました！ぜんそくの原因はゆがみにあり！？（2018/04/12 21:04）
『脊柱管狭窄症をピタリ治す自力療法』で『骨盤ゆらゆら体操』が掲載！（2017/12/06 15:12）
雑誌【壮 快】（脊柱管狭窄症特集）で『骨盤ゆらし』が掲載されました！（2017/10/16 10:10）
