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慢性疲労とうつ症状の解消 のコラム一覧
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90%以上が施術中から爆睡する整体!?
爆睡&疲労回復できる整体院
渋谷・横浜・船橋・大宮・名古屋・札幌にあります!
毎日忙しくて、首肩こり・腰痛、
そして、疲れが取れない。。。。
あー爆睡した~い!
この疲れを取りた~い!
そんな人多いですよね!?
当院では、初回に、全身の筋肉の緊張と体のゆがみを科学的にくわしくチェック!
ゆらゆらとした心地よいゆらしで全身の筋肉の緊張をゆるめて、
体のゆがみを整えるので、自律...(続きを読む)
『スマホ』に支配される人々 あるビジネスマンの1日
『スマホ』に支配される人々
あるビジネスマンの1日
起床から出社まで
朝6時半。ピピピッ、ピピピッ、ピピピッ。
いつものように枕元に置いた『スマホ』の目覚ましアラームが鳴り響く。
アラームが鳴っているのに気づいているが、
眠気とダルさでなかなか起きられない。
しばらくしてようやく体を起こすが、首から肩がとても重く感じる。
喉の圧迫感もあってツバも飲み込みにくい。
『ス...(続きを読む)
スマホ不調の解消ワザ 「からだにいいこと」10月号
8月17日発売の人気雑誌
【からだにいいこと】10月号
スマホ不調を解消するワザが2ページ掲載されています。
・スマホ巻き肩!
肩こりだけでなく、「老け顔」にも!
→正しい操作姿勢で解消
→胸開きストレッチで解消
・スマホうつ
ココロの病気でなく、首こりが原因のうつ症状
なぜ、スマホうつになる?
今すぐチェック!もしかして、スマホうつ!?
→スマホうつを防ぐ...(続きを読む)
書籍【スマホうつ】大学図書館での所蔵が増えいてます!
パソコン&スマホの普及による「IT猫背」の弊害、スマホ依存症、
スマホ症候群、そして、「うつ症状」の関連性と予防法を
わかりやすく解説した拙著「スマホうつ」。
最近では、市民図書館のみならず、大学図書館での所蔵されることが
増えました。
*コラム「スマホうつ」の危険性が注目されています!
みなさんが仕事やプライベートでITツールを使うときの
ご参考になれば幸いです。
*コラム...(続きを読む)
大学図書館にも所蔵!書籍「スマホうつ」
パソコン&スマホの普及による「IT猫背」の弊害、スマホ依存症、
スマホ症候群、そして、「うつ症状」の関連性と予防法を
わかりやすく解説した拙著「スマホうつ」。
先日には、Amazon部門別ランキングで第2位を獲得しました!
また最近では、市民図書館のみならず、大学図書館にも所蔵されるように
なりました!ありがとうございます。
みなさんが仕事やプライベートでITツールを使うときの
...(続きを読む)
書籍『スマホうつ』 全国有名書店にて好評発売中!
この度、私が執筆しました書籍「スマホうつ」が秀和システムさんより
ビジネス書として出版されました!
スマホうつ
小学館Webサイト「WooRis」でもコラム化されています!!
WooRis」女性のハッピー生活をサポート
「スマホうつ」の元凶はコレ!首への負担が心の不調を招くと判明 by中田綾美
そして、ライブドアニュース、newsポストセブン、マイナビウーマン、ネタりか、m...(続きを読む)
フェイスブックうつ?!スマホうつ?!それは、頚筋性うつ!!
最近、 『Facebook(フェイスブック)うつ』
という言葉があるのをご存知ですか?
昨年、米国小児学会の最近の臨床報告で「ソーシャルメディアの使いすぎに起因する
絶望と不安からなる新しい精神疾患」としていつか『Facebookうつ』という言葉が
臨床的用語になるだろう言われたそうです。
*http://netallica.yahoo.co.jp/personal/tTs7XFGSF...(続きを読む)
最近の「うつ症状」は、頚筋症候群(頚性神経筋症候群)を疑え!
頚筋症候群(頚性神経筋症候群)とは??
最近は、慢性疲労やうつ症状で悩んでいる方が多いですね。
当治療センターでも頭痛、首肩こりを訴える患者さんで
「うつ症状」に悩む方もよくみられます。(添付写真)
現在、日本のうつ病治療の多くは薬物治療中心ですが、
以前、読売新聞が全国の精神科診療所に行なった
アンケート調査では、「薬物偏重の傾向がある」と
7割以上の精神科医が懸念を示したそうで...(続きを読む)
頭痛・首肩こりによる新型うつ「頚筋性うつ」とは?!
最近は、慢性疲労やうつ症状で悩んでいる方が多いですね。
みなさん「頚筋性うつ」ってご存知ですか。
「頚筋性うつ」とは、脳神経外科医で東京脳神経センター理事長
松井孝嘉医学博士が提唱している症候概念です。
(2009年7月日本うつ病学会で新型うつについて発表)
首の筋肉の異常から自律神経失調などを起こす疾患を
頚性神経筋症候群(頚筋症候群)といい、
その三大症状として、
頭痛...(続きを読む)
うつ病患者104万人以上!10年で2・4倍増!!
厚生労働省の患者調査によると、
抑うつなどの症状が続く「うつ病」の患者数(躁(そう)うつ病を含む)が、ナント104万1000人(08年調査)に達したそうです。
しかもたった10年足らずで2・4倍に急増しています!
このようなうつ病患者の増加は、新しいタイプの抗うつ薬が国内でも相次いで発売された時期と重なっていることから、安易な薬剤の使用が患者数を増加させる一因となっているのでは?
と...(続きを読む)
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