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対象：心の病気・カウンセリング
専門家
社会不安障害
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結婚して10年たち、お子様が産まれたものの、ひきこもり、対人不安・恐怖を覚えてしまい、お悩みとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
ご提示の症状は最近''「社会不安障害 SAD, Social Anxiety Disorder」''と呼ばれる、対人恐怖の症状です。つきましては、精神科を受診して治療を受けましょう。抗不安薬な抗うつ薬 (SSRI, Serotoni Selective Reuptake Inhibitor) などを用いて不安や緊張を和らげながら、社交を重ねることで段々と慣れるものです。また社会不安の背景にある対人認知を認知行動療法により改善できるとなお良いでしょう。更に''健全な自己主張の仕方''(画像をクリニックして下さい)も身に付けられるとベストですね。
どうぞお大事にして下さい。
茅野 分(銀座泰明クリニック)
評価・お礼
トローチ さん
以前質問させていただいた時にもお世話になりました。ご回答有り難うございました。“健全な自己主張の仕方”も読んで、参考にさせていただきます。
回答専門家
- 茅野 分
- （ 東京都 / 医師（精神科） ）
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
（現在のポイント：-pt）
この回答の相談
（以前にも質問させていただいたのですが、別の見方から、また相談させていただきたいと思いました。よろしくお願いします。）
私は結婚１０年近くたってやっと子供を授かったのですが、それま… [続きを読む]
トローチさん （大阪府/39歳/女性）
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