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対象：マッサージ・手技療法
専門家
便秘症について
こんにちは。
女性の方は便秘になりやすいです。
僕もここ半年くらい便秘気味で辛さがよく判ります。
便秘には色々な種類があり、難治性の病気の一症状として現れるものもあります。もし心配であれば1度検査を受けてみても良いのではないでしょうか。
それらを除外して考えたとして、多いのが習慣性便秘という便秘です。
これは自律神経系のバランスが崩れて起こる便秘です。
原因としては、食生活や鶇サンが述べているように精神的に緊張状態が続いたりすること。要するに生活習慣の乱れによるものも多いです。
このような便秘の場合、鍼灸・マッサージ治療はとても効果を発揮します。
治療と共に生活習慣を改善することで症状の変化が見られると思います。
お近くでよい鍼灸・マッサージ院を探してみてください。
お大事にして下さい。
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この回答の相談
はじめまして。私は高校二年の女子高校生です。初めてここに投稿します。実は中学校のときからずっと便秘に悩んでいます。原因はよくわからなくて、野菜をたべ水分もとっているのですが、なかなか治りません。小… [続きを読む]
鶇さん （神奈川県/17歳/女性）
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