自己分析は自己の何を分析するのか?

こんにちは。
キャリアカウンセラーの齋藤めぐみです。

以前に、下記コラムに書きましたので、こちらもご覧下さい。
↓
http://profile.allabout.co.jp/pf/mih-career/column/detail/13490

いろいろな先生や書籍が自己分析について書いていると思いますので、
ご自身に合うものを選ばれるといいと思います。

下記は、私が思う自己分析についてです。少しでも参考になれば幸いです。

自己分析とは、自分自身の目的観や価値観を掘り下げていくことです。
好き・嫌いや快・不快は、自分自身の価値観によって、分けていると思います。
その価値観がわかることで、自分自身が何を大事に行動しているのかが
見えるようになってくると思います。

自分らしい幸せなキャリアをまずは自分の内面から見出すことで、
どんな風に仕事をしていきたいのかが見えるようになってきます。
その上で、ご自身の興味ある分野や企業にチャレンジしてみると
いいと思います。

就職活動の際にどう活かしていくか?という部分に関しては、
ご自身の内面を掘り下げ、人生の目的観を持っていれば、
面接時やエントリーシート記載にもとても役立つでしょう。
逆に掘り下げ方が甘いと、面接で面接官に見抜かれてしまいます。

何を大事に生きていくのか?
あなたの人生の目的観は何か?

内面を掘り下げていくのが自己分析です。

1人で掘り下げるのが難しい場合は、キャリアカウンセラーに
支援してもらうとよいと思います。