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対象：心の病気・カウンセリング
専門家
燃え尽き症候群？
2007/10/02 00:05
これまで障害児教育へ熱心に取り組んできたにもかかわらず、思うように結果に表れず、最近では職場へ近づくと動悸や吐気まで生じているとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
現在の状態は''燃え尽き症候群''に近いと思われます。一生懸命、取り組んできたにもかかわらず、期待される結果や効果が表れない時に、意欲が失せ、抑うつ状態に陥ることを言います。
つきましては、''先輩や上司''の方にご相談してはいかがでしょう。しばらくお休みを取るか、これまでの取り組みを振り返り、異なった方法を取ることも一考です。
また動悸や吐気、不安や抑うつには''心療内科や精神科''を受診されることもお勧めされます。職場の方々とは関係のない人に相談することで、新たな気づきが得られるかもしれません。どうぞお大事にして下さい。
茅野 分（銀座泰明クリニック）
回答専門家
- 茅野 分
- （ 東京都 / 医師（精神科） ）
- 銀座泰明クリニック 院長
03-5537-3496
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
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