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専門家
、夜映画を借りてきて、鑑賞することをとりいれるのもいいかと
blue02さん
こんにちは。いろいろ過去にはつらい状況があったのですね。
現在「自分だけが世界に取り残されているような、
なんともいえない不安でいあっぱい」ということですね。
blue02さんはなにか興味のあるもの？ことなどはありますか？
ありようでしたら、同じ趣味か、興味のあるサークルやコミュニティに参加することも
１つのアイディアとなります。
もしないようなら、趣味のような、なにがいいのか？できるだろーか？
とりあえず参加してみようと・・いう場所を探して、参加してみる？ということもいいですね。
ハードルが高いようでしたら、夜映画を借りてきて、鑑賞することをとりいれるのもいいかと思いますよ。
回答専門家
- 平澤歌奈絵
- （ 東京都 / 心理カウンセラー ）
- 株式会社日本スクールシステム機構
メンタルサポーター
メンタル＝気持ち＝心は形としては見えないですが、いつも感じ、日々の選択・行動に影響を与えております。あなたの人生のパフォーマンスを上げる為にメンタルのサポートをいたします。
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この回答の相談
21歳、女子大生です。
幼いころから今まで、数年周期で情緒不安定になります。しかし、歳を重ねるごとにその周期がみじかくなり、最近はほとんどつねに情緒不安定です。
些細なことでイ… [続きを読む]
blue02さん
（東京都/21歳/女性）
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