腰部の痛みについて

「背中の腰の左側部分が痛い」「響くような鈍い痛み」
「静止座位や運動時に痛む」
「整形外科、泌尿器科などでは特に器質的異常なし」

ということからすると、

姿勢を維持するための腰部周辺の筋肉が過剰に緊張、拘縮した状態に
なっていて痛みが出ている可能性が高いですね。

特に、体の土台となる骨盤が傾斜やねじれ(骨盤のゆがみ)を
起こしていたりすると、姿勢を維持しバランスをとるため
腰部周辺の左右前後の筋肉が過剰に緊張した状態になっていたり、
脊椎(背骨)が軽く湾曲して、体全体として『身体のゆがみ』が
起こってきている場合もあります。（添付モアレ写真参照）

軽いストレッチやラジオ体操などで少し体をほぐすと
よいかもしれませんね。

しばらく続けてみて、それでもあまり変わってこないときや
頻繁に痛むようでしたら、


信頼できる手技療法専門家(整体やカイロなど)で脊柱(背骨)や骨盤などの
機能的状況、周辺筋肉の緊張状態の有無、そして全身的な「身体のゆがみ」
をくわしく診てもらい、適切に機能できる自然な状態に整えていくことが
よろしいのではないしょうか。

ご参考なれば幸いです。



身体不調の原因｢身体のゆがみ」をモアレ写真で科学的に分析!

病院でよくならなかった頭痛･首肩こり･腰痛･慢性疲労など専門
体にやさしい骨盤ゆらゆら整体！ 川井筋系帯療法治療センター
http://www.kawaikinkeitai.co.jp/pain/

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