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対象：体の不調・各部の痛み
専門家
妊娠中は無理しないようにしてください。
2011/10/25 18:17
こんにちは。
自然な便通のためには、
長い時間が必要です。
いますぐに改善しようと思えば、
無理がかかります。
規則正しい生活習慣とともに、
ストレスを溜め込まない工夫が必要です。
しっかり食べて筋肉を増やすして、楽しく食べる。
排便パターンは時間をかけてつくっていってください。
そのためにも、
市原先生のおっしゃる通り、
肛門専門の病院で診察をお願いいたします。
回答専門家
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この回答の相談
前回「慢性的な便秘」で質問させていただきました。
http://profile.allabout.co.jp/ask/q-116838/
その後、医者から便秘薬（アロ… [続きを読む]
togoshisatokoさん （広島県/31歳/女性）
このQ&Aの回答
排便困難について
市原 真二郎(カイロプラクター)
2011/10/20 21:35
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