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対象:マッサージ・手技療法

運動ができません。について

2007/07/17 16:18

やけしん さんへ
ご質問頂き有難うございました。

文面からしておそらく“熱中症”ではないかと思われます。

発汗を促すには、いきなり炎天下での運動をなさるのではなく、少しずつ運動量を増していく方法を取られる方が体のとってよろしいと思います。
急な運動は危険ですので考えてプレーされてください。

また、参考ですが発汗の関わる自律神経の鍛錬(たんれん)のためには、温冷浴はいいと思います。
1度トライしてみて下さい。

以上、ご質問に対する回答とさせていただきます。





*''<再質問及びより詳しい説明・相談は>''
当クリニックのカウンセリングページで再度ご質問下さい。更に詳しくご説明します。
→【カウンセリング】 ※必ず本サイトで使った氏名をどこかにお書添下さい。
>''【注意】カイロプラクティックは整体やマッサージではありません。''
整体やマッサージの一環で施術する治療院とは全く治療法が異なります。受診の際は、最上位免許である米国等の国家資格(D.C.)を所持した有資格者及びそれに順ずる臨床経験のあるカイロプラクターの治療を。
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この回答の相談

運動ができません。

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/07/13 18:28

以前は少し運動すると、すぐに汗をかいて本当に汗かきで困ってました。それが、半年ほど前なのですがゴルフに行ったとき、全く汗をかかず急に偏頭痛、吐き気、39℃の熱がでて困りました。3ヶ月前にも試しでゴルフに行きましたが同じ症状がでました。どうにか運動が出来る体になりませんか?助けて下さい。

やけしんさん (岡山県/39歳/男性)

このQ&Aの回答

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