関節内の音について

ありあけ様　はじめまして
ご質問ありがとうございます。

関節が「ボキボキ」鳴ったり、また痛みが伴うと不安になりますよね。

以前は中年層から高齢者の方に多く見られていた症状ですが、最近は当院にもお若い方でも同様な症状が良く見られます。
（あくまでも私の推測に過ぎませんが、食生活、栄養の変化と赤ちゃんの時にハイハイの期間が短すぎて早く立ってしまい関節形成が不十分であるのではないかと考えています。参考コラム：「運動の基本はハイハイ」http://profile.allabout.co.jp/pf/asunaro/column/detail/7875　）

恐らく、ありあけ様の場合、「１８０度開脚も今でも楽勝」という文面から推測いたしますと、関節が緩すぎて潤滑性が失われ関節包内に気泡が出来やすくなっていると考えられます。「ボキボキ」という関節内の軋轢音はこの気泡がはじける音と考えられています。
（参考コラム：潤滑不全障害http://profile.allabout.co.jp/pf/asunaro/column/detail/7123　）

関節はある程度可動域が決まっていて、（個人差は多少ありますが）それ以上でも以下でも機能的に良くありません。（バレリーナの方々が高齢になり、関節が柔らか過ぎて安定性を失い歩行障害が起きて関節置換術の手術をしているという話を聞いたことがあります。）

ありあけ様がご自分で出来る対策としては、よく歩くこと、関節を氷でアイシングすること、症状がひどい場合には包帯等で患部を圧迫することをお勧め致します。

これで症状が改善されない場合には、整形外科や接骨院等の診察をお受けになって下さい。

以上、ご質問の回答とさせて頂きます。
ご参考になれば幸いです。


東京都江戸川区瑞江２−３−７
あすなろ鍼灸整骨院　 Tel /03-3678-5991
院長　岩本一哉　http://www.karada-kobo.net