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対象：仕事・職場
佐藤 愛彦
パーソナルコーチ
1
適職について
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ナカイチキンさま
こんにちは。
はじめまして。メンタルセラピー≪成幸の森≫佐藤です。
仕事・職場に対して不安や恐怖があると、苦しいですよね。
『仕事』については２つの考え方があるかと思います。
◇スキルは未熟（または経験がない）だが、心からやってみたいと思う仕事
◇スキル（経験）がある、又は得意分野のため、すぐに出来る仕事
いわゆる【適職】というのは後者のことです。
そして【天職】というのは前者で、さらに自らスキルを磨き、仕事自体を楽しめる仕事のことです。
また、単に職種を絞るのではなく、職場の雰囲気や会社（職場の人）の理解度も大切です。
これらの点を加味して『働きやすくてストレスがかからない』職場を探してみると良いかと思います。
また、社会人になってから不安や恐怖感が増大したのなら、何か心理的要因があるかと思います。
そのためクリニックだけはなく、心理カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか？
クリニックの方はどちらかというと、薬で症状を抑える方が多いので、一般のカウンセリングの方が効果が高いこともあります。
カウンセリングで心理的不安が解消できれば、仕事の選択肢は沢山増えると思いますよ。
評価・お礼
ナカイチキン さん
お返事ありがとうございました！
今通っているクリニックは定期的にカウンセリングもしていただいております。
カウンセリングでは少しずつ不安が取れてきているような気がします。
また、職を探している状態なので不安がまた膨大していますが・・・。
でもやっぱりこころからしてみたい仕事をしたいと思っています。
仕事を楽しくやりたいという気持ちがあるからです。
アドバイスありがとうございました！
佐藤 愛彦
評価ありがとうございます。
『仕事を楽しくやる』。その気持ちがイチバンです！
早く不安が解消して、心からやりたい仕事が見つかるよう祈ってます。
（現在のポイント：-pt）
この回答の相談
こんばんわ。
社会に出てからもうすぐ10年になり、今はフリーターをやっております。
そのわけは、専門学校を卒業してすぐ就職した会社で契約社員をしておりましたが、
仕事に対する不安・恐怖が膨大して以… [続きを読む]
ナカイチキンさん （千葉県/27歳/女性）
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