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閲覧数順 2024年04月26日更新

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東北支援活動1日目~その1~

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こんばんは。


ご無沙汰しております。


なんと11月に入ってはじめてのブログです。


それもそのはず・・


11月1日(木)は9:00~22:30までの志事

11月2日(金)~11月4日(日)までは被災地へボランティアに行ってました。


これからは数回に分けてブログにて報告させて頂きます。


初めてボランティアをしましたし、

被災地を訪れましたが、一生忘れることの出来ない3日間となりました。

本当に貴重な経験を積ませて頂いたと思っています。


東北の空は憎いほど青かったです


同じ空で皆つながっています


レンタカーにベットやポールを積み



トレーラーハウスの中でマッサージ&ストレッチポール教室











使用前は肩が痛くて後ろで手を組むことが出来ない方が

組めるようになったり、


仰向けになると腰や背中が痛かった方の痛みが消えたり・・

改めてポールのすごさを体感しました!




前日、22時半まで志事をし、

この日は4時半起き・・


この後はランチタイムとなります。

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