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閲覧数順 2016年12月09日更新

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杖と落とし穴

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チェアロビクス

こんにちは。

みなさま、いかがお過ごしですか?

先日、杖をついて歩行されている生徒さんが、

排水溝に杖がはまったことで転倒し、

しばらくレッスンをお休みしていました。

リハビリ目的でレッスンにお越しいただいて半年、

歩行速度も少しずつ高まって、

歩き方も少しずつなめらかになってきた矢先の出来事です。

 

無事に回復されて今週からレッスンに参加されておりますが、

教訓その1「人生には落とし穴がいっぱいある」(あれ?人生論(笑))

その落とし穴は体重をかけるところに多くみうけられます。

杖は足の裏のように地面の感覚をつかむことができません。

普段と違うルートを歩くときには、

杖に体重をずしりとかける前に、

かるく地面を探りながら歩かれることをおすすめします。

 

 

チェアロビクスで姿勢を変える!気持ちを変える!

http://www.chairobics.co.jp

 

 

 

 

 

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