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しあわせ家族の安心カイロプラクティック KCSセンター 院長
神奈川県
カイロプラクター 博士(健康科学)

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対象:体の不調・各部の痛み

井元 雄一
(カイロプラクター 博士(健康科学))

閲覧数順 2016年12月07日更新

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運動や筋トレについての質問を良く受ける。

やる前に考えて欲しいのは、筋肉のバランスだ。
例えば、右と左、前と後ろなどの筋肉が同じように発達しているかどうかだ。

そして、背骨が曲がったまま筋肉をつけると、アンバランスに筋肉がついてしまう。
背骨を治してから運動した方が、バランス良く筋肉がつく。

いったんアンバランスになった筋肉は修正するのが大変になる。
順番でいうと、筋肉よりもまずは骨格優先なのである。

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(神奈川県 / カイロプラクター 博士(健康科学))
しあわせ家族の安心カイロプラクティック KCSセンター 院長

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20年の実績から、腰や肩の問題だけでなく、身体全体をしっかりと診ることを重視しています。画像姿勢検査や病診連携も実現し、あなたに合わせた最適な施術を提供。PTA会長を務めた経験から子どもの姿勢も真剣に考え、学校での姿勢教育や講演も行っています。

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