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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方改善メソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
腰椎すべり症で、
慢性的に腰痛があることに悩まれ
レッスンにいらしたご受講生Mさんのお話です。
Mさんは50代半ばの方。
50歳頃からどんどん調子が悪くなり
「このままでは大変なことになる」
と思われ、受講を決められたそうです。
そんなMさんですが
1回目のレッスンで腰が随分と楽になられ
驚かれています。
1回目のレッスン後に頂いたメッセージです。
昨日レッスンありがとうございました。
直後から腰が凄く楽でびっくり‼️してます。
腰が楽になったということですが痛みのある箇所を狙った取り組みは全く行っておりません。
腰椎すべり症のMさんの腰がなぜ楽になったのか
骨格模型の「YURUくん」を久しぶりに登場させご説明します。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
