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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
機能的美脚作りをサポートする
美脚クリエイターYURUKU®︎代表Norikoです。
ZOOMレッスンが始まって色んな動作のクセが見やすくなったことをブログに書いてきましたが
実は私動作のクセが見えた時にお伝えすることを、たまにためらうことがあります。
なぜなら、動作のクセの改善には時間が必要だからです。
良くなりたいと願っている方に良くなって頂くことだけを考えると
動作のクセの改善は絶対に外せないので伝えたほうが良いのですが
なんか大変そう〜なんか面倒くさそう〜YURUKU®は難しい〜と、感じてしまわれたらその時点で終わってしまうからです。
時間がかかることはしたくないというのが普通の感情ですもんね
でもね、考えてみてください。
短時間ですごーく変わることってずーっと続けていないと維持できないということは無いですか？
YURUKU®でも短時間で体が変わる方はたくさんおられます。
ご受講者の声 をご覧ください。
でも、今まで続けて来られた体の使い方をしていると体は元に戻ってしまうのでセルフケアをやり続けないと維持できません。
私は、ツラいことは一切せず動作のクセを改善させるべく時間をかけて感覚を磨き体を変えてきました。
そうして日常動作をより良いものに変えたので今や何もしていないのと同じなんです。
そのことについては陰でトレーニングしてるはず！とかダイエットしてるはず！なんて思われることが良くありますが
そんなウソをついてまでこのお仕事したくないです(^◇^;)
神様は見ていると、信じてもいますから！
また、現在56歳で 60代も近いです。この年齢になって無理する意味が無いですもん！
何もしていないのと同じ日々はやらなければ！という義務感が全く無いので年齢が上がっていくことに対する不安はなく
このままでいける！と思えるんです。
一緒にYURUKU®ライフを続けている1歳年上の私の夫も同じです。
私たちだけ良くなったらもういいや！で早期リタイヤで気楽に過ごすことだってできます^ ^
だけど体の可能性に気づかないままの人がたくさんおられるのが嫌なんです！
伝えなきゃいけない！という使命さえ感じています。
だから、ためらうことはあっても面倒くさそうと思われるのを覚悟で動作のクセをお伝えしています。
ブログを書き続けているのも同じ理由です。
超面倒くさい、動作のクセの改善の大切さをご理解くださりお付き合いくださる方がおられる限りはお仕事がんばろうと思ってます^ ^
なんか、変なブログになりましたね 笑
はじめての方にご参加いただける期間限定の私Norikoの入門認定講座を東京9月5日(土)に開講します。https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=1&seminar=&from=2020-09-05&to=2020-09-05
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
