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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
先日、椅子ゆるく®︎マスターの長坂貴代子講師が
特養老人ホームに椅子ゆるく®︎を伝えに伺いました。(写真は長坂講師のブログより)
体操のあと姿勢・歩き方をご希望者にお伝えしたところ
あっ。。。楽〜に歩けるわ。
いつもならどこかに捕まってないと歩けないのにこれなら歩ける
と、喜んでくださったそうです。
歩けるということは自分の力で前に進むことが出来るということ。
それは生きる力になると私たちは考えています。
私たち講師が施設に時々おじゃまするより
利用者の方々のことをよくご存知の施設職員の方々が日課としてちょっとしたお時間に指導して下されば
先ほどの方のようにどこにも捕まらず歩けるようになられたり
立つことができない方が少しずつ動ける体になられるのではないか
そうなると心も元気になっていかれるのではないか介助のご負担も減るのではないかと思うのです。
また、指導にあたる職員の方ご自身も指導しながら一緒に取り組むので健康になっていかれるため
職員の方も利用者の方も ともに笑顔が増えていかれると思うのです。
現在、椅子ゆるく®︎サポーターを養成できる椅子ゆるく®︎マスターが各地にどんどん育ってきておりますのでぜひご相談ください。
お問い合わせhttps://www.yuruku.co.jp/contact
椅子ゆるく®︎って何？が わかる漫画はコチラhttps://www.yuruku.co.jp/lesson/chair_about
リプログしているのは長坂講師のセミナーレポート↓長坂講師も椅子ゆるく®︎サポーター養成を行います。アシスタントで長坂講師と一緒に老人ホームに伺った同じく椅子ゆるく®︎マスターの大西真由美講師のブログもぜひお読みください！(大西講師も椅子ゆるく®︎サポーター養成を行います)https://ameblo.jp/harukumorry/entry-12490350505.html
--------------------●YURUKU®︎公式サイト
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
