- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク
(前Noriko式ウォーキング)考案者
Norikoです。
YURUKU®の基本の講座はYURUKUウォーカー®講座
今日大阪心斎橋スタジオでのインストラクター養成講座で
この基本のYURUKUウォーカー®講座にじっくりと取り組みました。講座の内容はずっと変わっていないのですが
ひとところにじっとしていないYURUKU®。
伝え方は日々進化しています。
その伝え方が進化したレッスンで行うと
受講生の
ビフォーアフターの変化が私もビックリするほどだったのです。
それを見て『基本が大事』だと改めて思いました。
YURUKUウォーカー®講座は
プレ講座が2015年3月に始まり私がまずは担当しました。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-11999268079.html
そして2015年5月にNoriko式ウォーキングからYURUKU®と改称し独自のシステム稼働。
それと同時にYURUKUウォーカー®講座としてスタートしました。
これもはじめのうちは私が全て担当しました。
それから徐々に指導できるインストラクター『ウォーカーリーダー』を育て講座を増やしていきました。
このYURUKUウォーカー®講座実は脳みそが煮えるんじゃないかというくらい
考えて考えて考えて考えて生み出した講座なんです。
YURUKU®に改称し独自のシステムを導入しキックオフイベントを開催し新メニューを作ると決めたのは
2014年10月はじめ。
理由はこれ
天国にいる父と母に見守られながらhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-11935464526.html
2014年9月に母が他界しもうこの世に両親がいなくなってしまったこと。
家族https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12000765620.html
久しぶりに読んで泣きました。
母の四十九日https://ameblo.jp/bjwalking/entry-11952000209.html
生きてる限りやれることをやろう!と決めたの。
1日1日を大切に生きようと決めたの。
それとこれ。
ほんのちょっとだけ告知https://ameblo.jp/bjwalking/entry-11960204998.htmlYURUKU®に改称した理由
707https://ameblo.jp/bjwalking/entry-11955685107.html
正しい道を行ってるよと後押ししてもらった気持ちになった出来事
そして2016年3月にやっとテキストが完成。
それまでは全部 事務所のプリンターでプリントアウトし内職で一冊一冊冊子を作っていました^ ^懐かしいです。
テキスト完成時の写真。
YURUKUウォーカー®入門講座と認定講座は
今はほとんど公認インストラクターたちに担当してもらっている講座ですが
私の思い入れいっぱいの講座なんです。
基本講座を受け取られていない方はぜひ受け取りにいらしてください。
また
まだ イマイチ受け取れていないという方はもう一度受け取りに来てください。
---------------------------【お知らせ】10月6日Kindle電子書籍を出版しました。その巻末に未公開のYURUKU®の基本の「き」YURUKUバランス®の動画とリンクしたURLを載せました。
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。