Tweet
今年はジョギングを始めてから6年目となります。
数年前のヘルニアのような痺れからは以前のように走れなく
はなっていたのですが、今年は過去2番目位の走破距離に
なるペースで走っておりました。
これまでそのヘルニアから来るような腰から足の裏までの
痺れやモートン病、そして最近の足底筋膜炎とあまり元気に
走ることはできないのですが、コツコツゆっくりと走って
きました。
9月の終わり時点で1000キロ近い距離だったので、今年は結構
走れるなと思っていたのですが・・・
9月30日に左足甲の違和感があり、無理をせずその日は辞めたのです。
翌日足の甲が腫れあがってしまいまして。
ネットで調べてみると疲労骨折っぽかったので、しばらく安静にしていました。
只、2週間たっても痛みがあるので、行きつけのお医者さんでレントゲンを撮って
もらったのですが、骨折までは行ってなかったようで1週間分の薬を貰って帰って
きましたよ。
あと3日4日で治るとは言われたのですが・・・
その後3日経っても走れる状態にはなってませんよ。
まあ、今回も同じ過ちを犯してしまいました。
しばらく大人しくしていたいと思います。
でもちょっとの距離でもいいから走りたいですね。
このコラムの執筆専門家
- 信戸 昌宏
- （茨城県 / 建築家）
- 代表取締役
ちょっとした工夫で将来動線にも対応。長期快適な暮らしのご提案
今から将来を見据えて、最初にちょっとした施工工夫を加えてみませんか。「地震に強い」は当然として、省エネや老後・将来の経年改良など最初に工夫して、「将来のコスト負担を出来るだけ減らす」をご提案。知恵を絞って限られた予算の中で最善を尽くします。
「その他活動など」のコラム
隣家の枝がこちらの住宅に突き刺さりそうになっています。（2024/03/30 12:03）
今年の現場始まります。（2024/01/11 12:01）
あけましておめでとうございます。（2024/01/06 12:01）
年内に完成しました。（2023/12/28 12:12）
今年1年を振り返る（2023/12/22 12:12）
このコラムに関連するサービス
「家を建てる」その前に勉強しておくこと。
- 料金
- 無料
家を建てる・買う前に「最低限知っておくべきと思うこと」を計4回にまとめました。住宅取得に関する注意事項は多岐にわたりますが、その中でも最低限知っておいてもらいたいことを事前準備として一緒に勉強しましょう。
このコラムに類似したコラム
基礎着工しました。 信戸 昌宏 - 建築家（2018/05/15 12:00）
やっと2階に上がれます。 信戸 昌宏 - 建築家（2016/02/23 12:00）
今日から営業です。 信戸 昌宏 - 建築家（2015/08/17 12:00）
徐々に回復して来ました。 信戸 昌宏 - 建築家（2015/05/09 12:00）
改めて便利な世の中だと思いました。 信戸 昌宏 - 建築家（2015/03/28 12:00）
