市原真二郎: いちはらカイロプラクティック　いちはら治療院院長; カイロプラクター; この専門家に相談する; 0466-37-0021

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対象：マッサージ・手技療法

閲覧数順　2024年09月24日更新

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朝すっきり目覚める方法

健康情報 2007-02-08 23:14

今年は暖冬とはいえ朝起きるのがつらい季節でもあります。疲れが抜けきれていない時は尚更ですね。そんな方でも簡単に目覚めを良くする方法があります。まず両手を熱くなるまで擦ります。擦ることによって気が一杯出てきます。次にその手で顔を１０秒程擦ります。これだけで目がぱっちりしてきます。どうぞおためしあれ！

このコラムの執筆専門家

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

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