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閲覧数順　2024年04月26日更新

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「痩せるストレッチ」と【太るストレッチ】の違い

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本日は毎月恒例の
アメリカトレーナー資格の講習へ。
もちろん日本にいるのでスカイプで。



最新科学から公表された
【ストレッチとエクササイズ効果】

でも、ただ聞くだけでは
芸がありません。
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カテゴリ このコラムの執筆専門家

（東京都 / ボディメイクトレーナー）
ボディメイクスタジオCharmBody　代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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