パーソナルトレーニングを
受けられない理由にある一つ。
時間がない!
忙しい女性は本当に時間がありません。
そこに
準備
↓
家を出る
↓
ジムに着く
↓
着替える
↓
トレーニング
↓
着替える
↓
帰る
↓
シャワー、洗濯
単に運動する!と言っても
これだけのバードルがあります。
それはなかなか踏み出せるはずもありません。
charmbodyパーソナルトレーニングでは
それをわかっているからこそ
短時間の効率性を重視しています。
ジムに着いて
トレーニング
ジムを出るまでで30分。
これだけ。
あとは何もしなくてオッケー。
これで痩せられる技術と経験、
実績があります。
この方法で年間6000件以上の女性を
ボディメイクしてきました。
運動自体に多くの時間を使うのは
全く非効率なこと。
運動する時間が取れなくなった場合どうする?
リバウンドしか道がありません。
理論、実績、事実
全てを踏まえるからこそ
charmbodyパーソナルトレーニングは
短時間で最大の効果を!
を最大の武器にしています。
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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