第九で覚える椅子トレ~チェアロビクスで身体の土台をつくろう~ - ピラティス全般 - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2016年12月10日更新

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第九で覚える椅子トレ~チェアロビクスで身体の土台をつくろう~

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  1. 運動・スポーツ
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チェアロビクス

みなさま、こんにちは。

いかがお過ごしですか?


8月28日、、、、明日!

ゴマブックス株式会社さまより、チェアロビクスのDVDが発売されることになりました。

関係者のみなさま、本当にありがとうございました。


タイトルは、

楽して簡単!第九で覚える椅子トレ エクササイズ~椅子トレ”チェアロビクス”で身体の土台をつくろう~です。


レッスンをしても、

自宅では忘れてしまう。


そんな生徒さんの悩みを解消したい!

と考えて完成したのが、第九で覚えるチェアロビクスです。


歌詞さえ覚えてしまえば、自然に動きがでてくるから不思議です。

歌が苦手なかたは、無理して歌わなくても大丈夫。

歌が大好きな方は、お腹の底からうたってください。


基本の準備運動からはじまって、

メタボの解消バージョン、肩こり解消ンバージョン、

腰痛予防バージョン、膝痛バージョンがパッケージされています。


事前予約いただいた方は、

発売キャンペーンといたしまして、現在半額になっております。

http://www.amazon.co.jp/dp/B01485MVSQ/



そして、

ありがとうございます。

アマゾンさんの売れ筋ランキング3位にランクインすることができました!

http://releasepress.jp/archives/18938

生活の中に、チェアロビクスを取り入れて、

健康な毎日を送ってください。



チェアロビクスは日本チェアロビクス協会の登録商標です。

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(ピラティスインストラクター)
チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー

チェアロビクスで姿勢が変わる!気持ちが変わる!

ゆっくりとした呼吸とともに気持ちよく身体を動かしましょう。運動が苦手な方でも大丈夫!お悩みに応じて、あなただけの、手作りエクササイズレシピをご用意いたします。美しい姿勢をつくりながら、心のこりもストレッチします!

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