『月刊 秘伝8月号』~精神力の磨き方~「無敗脳ヨガ」特集! - ヨガ全般 - 専門家プロファイル

辻 良史
筑波大学発ベンチャー(株)サイバー・ヨガ研究所 代表取締役
東京都
博士(体育科学)

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閲覧数順 2016年12月02日更新

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『月刊 秘伝8月号』~精神力の磨き方~「無敗脳ヨガ」特集!

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  1. 運動・スポーツ
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無敗脳

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。

 

現在、発売中の月刊 秘伝8月号』~精神力の磨き方~に「無敗脳ヨガ」が7ページに渡って特集されています。

今回、プレッシャーやストレスに負けない強い「脳」をつくるための具体的な方法についてレクチャーさせていただきました。

 

家でのヨガによるメンタル強化法や、通勤中に行える心の鍛錬法が書かれています。

ご関心のある方はどうぞお近くの本屋さんのスポーツ雑誌コーナーにてお求めください。

 

本日も最後までお付き合い頂き、ありがとうございます。

東京都 港区 田町【無敗脳ヨガ道場】辻でした。

 

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