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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
昨日
Norikoは
49歳になりました☆
40代最後の年です。
20代最後の年も
30代最後の年も
とっても嫌でした。
人に年齢を言うのも
嫌でした。
でも今は
ウォーキングで
年齢を忘れてしまうぐらい
体が楽になり
どんなファッションでも
楽しめるようになり
誕生日が
若い頃と同じように
嬉しい日となりました(*^^*)
年齢だって
「いくつに見える？」
なんていう
人を困らせる前置きなしで
聞かれなくても
言っちゃいます(笑)
周りには
50代の素敵な先輩が
いっぱいいるので
仲間入りも
楽しみです♪
インストラクター
集中講座がスタートし
Noriko式ウォーキングの
仲間が増えます☆
みんなとワクワクを共有し
綺麗をあきらめない
ウォーキング伝導に
励みたいと思います！
どうぞ宜しくお願いします！
Noriko
このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
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