- 宮崎 佐智子
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
- 福岡県
- 自分整理ナビゲーター
-
0120-143-173
こんにちは
片付けコンサルタントの宮崎です。
今日は「時間の整理」について、どの時間帯が
無駄になっているのか?
についてです。
だらだら過ごしたり、TVを見たり、ネットサーフィンを
したりしている時間を、無駄だと感じているとしたら、
その時間を減らすことで、とてもとても貴重な時間を、
「自己投資」のために回せたら、有意義に過ごせそう
と思いますよね。
ただ単にTVを見ている
と言っても、いろいろですね。
例えば、ニュース、芸能ニュースでは意味合いも
違います。
ドラマ、映画、ドキュメント番組
ドラマだけとってもいろんなドラマがありますね。
韓流、恋愛ドラマ・・・・
どの番組が自分にとって無駄なのか
細かく見てみると、どんな時にボーっと
見ているのか、わかりますね。
TVだけでなく、ほかのことでも考えてみてください。
隙間時間ではどうだろうか
毎日の自分の行動を俯瞰してみてください。
自分にとって無駄だと思える時間を減らし、
一日がスムーズに流れるように時間を使うことで
「投資」への時間が確保できるのでは。
一日自分の行動を細かく付けてみてはいかがでしょうか?
こんなにボーっとしてる時間がある~!!
なんて人は、ぜひぜひ付けてみてください。
時間をスムーズに使うことは、なんにでも通ずる
事だと思います。
時間にゆとりができれば、自分のこれからの
人生のために何かやりたいことに費やすことができる。
これからの暮らしのために、人生の棚卸しをする
時間に費やすこともできる。
時間は貴重な資源です。
生かすも、無駄にするのも、自分の行動一つですね。
大切な時間、有意義に使っていきましょう。
このコラムの執筆専門家
- 宮崎 佐智子
- (福岡県 / 自分整理ナビゲーター)
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
女性の人生をよりよくする「心とモノ」の片づけコンサルタント
お客様の心をコンサルを通して聴き取り、寄り添ってお手伝いい致します。「片付けられない」「片づけ方法がわからない」女性とシニア世代の快適な空間、心地いい暮らし作りのお手伝い。教育の場に普及させ、子どもたちが住みよい社会になるサポートをします。
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