歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日は大阪でインストラクター養成講座3回目のレッスンでした。 昨日はYURUKUウォーカー®︎さんはよくご存知の 通称「火起こし」という美脚法に取り組みました。 うまくいかないのは何故かを知りその動きのクセを修正しながら正しく取り組んで頂くと以下のような変化が起こりました。 写真 向かって左側(ご本人からは右足)のみ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

顔のシワ、たるみは家で、自分で改善できる！貴女も変わってみませんか？【→ご自分の手で美しく変わった皆さんのビフォーアフターへ】★★★★★★★★★★★顔筋NANAマジック（特許出願済）を覚えてご自分でお顔のシワやたるみを改善していくレッスン。美エイジレス塾の今後の個人レッスンは、メニューをすっきり少なくして４時間 １回コースまたは３時間半×３回コースこの２通りからお選びいただくようにいたしました...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、ブルドック顔、マリオネットライン、目の下、加齢によるお肌の悩みは、プチ整形に頼らずとも自分の手で、ご自宅で驚くほど改善できることを知っていますか？ 顔筋NANAマジックメソッド開発者「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングのプロ 美容家☆ＮＡＮＡ（ナナ） ５４歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、ブルドック顔、マリオネットライン、目の下、加齢によるお肌の悩みは、自分の手で、ご自宅で驚くほど改善できることを知っていますか？信じて続けると素晴らしいことが起きます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングの美容家☆ＮＡＮＡ（ナナ） ５４歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　写真は癒しと笑いの感動のページ出典ほとんどの夫は妻と離婚する気はありません。稀に「離婚」というバカ夫がいますよね。　こんなバカ夫には妻の交渉力で対抗です。　１】夫が欲しいモノを与えるほとんどの夫は離婚する気はありません。　浮気相手は、所詮人魚姫。僕の都合で泡のごとく消えてくれという存在。　ですから...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

プチ整形、ヒアルロン酸注射に頼りたくない人、何をしてもダメだった人へ、シワ、たるみ顔は自分で驚くほど改善できます☆ 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表ＮＡＮＡ（ナナ） ５３歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆昨日のブログ記事に書いたリベンジビューティー【→私のリベンジビューティーの話へ】美エイジレス塾のレッスン生さん達の...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   洋服選びの要で、 ここに脂肪が付くと途端に着れる服が減る くびれの位置のサイズ感。 減らそうとダイエットに取り組むも、 減るのはバストや肋骨周りだけ。。 肝心のウエストは変わらず、 上下の差がドンドン開いていく、、 今日はそんなあなたのための内容。 上半身を減らさずに、 ウエストーくびれ周りが痩せるための 2つのステ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

とおるさん！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先ほど吉報が届きました！！ もう20年以上のお付き合いになる アラフィフの友人から 「入籍しましたーーーー！！！」 とのlineがあったのよ♪♪♪ メッチャ嬉しい(*'▽')(*'▽')(*'▽') 彼女は私のリーディングによると 前世「娘」と感じていたので 喜びもひとしお★☆★ 年齢...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　怒っている夫をなだめたいですよね。さらに夫心を掴み、浮気封じもしたいですよね。今日は夫心を掴む夫婦恋愛テクです。　写真は癒しと笑いの感動のページ出典１】夫が怒っていたら、限定謝罪夫が怒りだし夫婦の危機と感じたら、自分のミスだけに「御免なさい」と限定謝罪をしましょう。　　どこをミスしたかを言う必要は...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 「足裏アーチは復活しないと言われていました。」 昨日の美脚講座のご参加者がおっしゃいました。 復活しないという考えは筋肉の状態の見方が異なっているからです。 復活しない説ではアーチを形成している筋肉がだらだらに弱っているからという考え方。 その考え方だと一生懸命その筋肉を鍛えて強化するという方法を取ります。 だから変わら...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   フリクションペン、間違ったら消せて とても便利ですよね。 常時使っていらっしゃる方も多いことと思います。   書き込んだ資料の原本をコピーしたい！！ そんな時、まずは、書き込んだ資料のコピーをとって フィリクションペンで消して、ま...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

親友の感動結婚式に良い気になってしまった私は、昼間っから美味しいシャンパンを四杯も飲んでしまった❣️ 今日はこの後お勉強があったのに眠いではないか‼️ １０分仮眠して復活❣️そして、糸のお勉強❣️❣️❣️ 私は今、、、日本初上陸のこの糸に夢中なのです 鼻が細くなったり、頬っぺたがキュッとあがったり、おっぱいをあげたり寄せたりもできちゃう。。。 皆さまお楽しみにしてくださいね Instagr...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、 夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 昨日「夫が彼女と別れました」と報告がきました。 嬉しいですよね。 実は妻が迫ると、ほとんどの夫は妻を選びます。 今日は実際に夫に浮気をやめさせたコツです。 写真は癒しと笑いの感動のページ出典 １】妻は心底悲しむ 実は、男は強い女が静かに流す涙に弱いです。 ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、 夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 「男心を利用する若い女」そんな女にゾッコンになった夫を持つと最悪ですよね。 でも、安心してください。駆除の仕方はいくつかあります。 写真は癒しと笑いの感動のページ出典 １】夫は浮気をしていないかも 相談者のお話を聞くと「お相手の女性と男女の関係はない」 このよ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、 夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 只今、浮気夫撲滅にフル回転です。 浮気の背景は、人様ざまですよね。 でも、妻の反応は2パターンに分かれます。 今回はその1つ「白黒つけるパターン」について。 写真は癒しと笑いの感動のページ出典 １】女性力は目的のため白黒つけない ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

仕事に全身全霊を注いでいるので、午前中終わった時点でグッタリん子ちゃんです表情ナッシングなう。 昼間は午前中症例のビフォーアフター作って、いろんな仕事の電話したり雑用して〜15分寝て、復活しますの。 この15分ないと午後絶対持たないから、このブログ書いたらすぐ寝るぞい✌️ で、午前中の涙袋モニターさんはこーんな感じにお綺麗になられました:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.:  よかた！よかた...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 東京のYURUKU®︎公認インストラクター木下講師のブログは 可愛い漫画でわかりやすいと評判です♡ 過去ブログに面白いのがあったのでご紹介します。 木下講師はYURUKU®︎を学んだものの意味わからないし面倒くさいしで嫌になってブランク2年ですよ（笑） 怒ってたんかぁ〜 あ〜他にもそんなイントラさん居たなぁ〜( ˘ω...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 私が開発した顔筋NANAマジックを 家でできるよう習得するレッスン、「美エイジレス塾」のグループレッスンと個人レッスン。ご予約多数につき、９月のご予約...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そして、 悩まない理想の瞬間に毎日出会える嬉びを 取り戻すこと。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、 ずっと悩み続けてる、いつまで悩み続ければいいの？」 そんなお悩みが思っ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今までできたダイエットの無茶が、 健康、体調自体にも関わってくる。 今あなたに必要なのは、 自分を追い込まなくてもよい状態を作ること。 そして、 悩まない理想の瞬間に毎日出会える嬉びを 取り戻すこと。 そのためにはダイエットでできること、 ダイエットではできないことの知識を学ぶこと。 「痩せれば何とかなると思ってた、、 ずっと悩み続けてる、いつまで悩み続ければいいの？」 そんなお悩みが思っ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

顔を彫刻するような顔の筋トレ法２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ お待たせいたしました７∞ＳＴＩＣＫご購入者さま専用の、簡単ウェブ動画レッスンをアップいたしました およそ３０分弱の初級...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 顔筋NANAマジックの特徴を、画像で簡単にまとめてみました東京レッスン、大阪レッスン、博多レッスンにご参加の皆さん、ご自宅できちんとＮＡＮＡメソッド...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 長女の美麗が、３月末でavexのアイドルグループを引退し、休養しておりましたが、この度、ソロで芸能界再活動するにあたり、本日よりインスタ再開いたしまし...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 上の写真は、博多レッスンからの帰りに父が行きたいと言っていたので立ち寄った京都の金閣寺です 金閣寺といえば、今から１４年前に父が撮影した私の顔！これ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ８月２６日（日）に東京で開催の美エイジレス塾は、ご新規様でもリピート再受講でもどちらでもご参加可能です☆７∞ＳＴＩＣＫがお手元に届いてすっごい効果的な...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）