‥‥あれはなんだったんだろう。と余韻を残しつつ、体型も戻り始め、パーソナルトレーニングでのお客様のお身体も順調に変化していきます。当時の私の生活リズムは起きる→トレーニング→パーソナル→漫喫→寝る。という面白みに欠ける？スタイル。もちろん、漫喫はマンガの目的ではありません。所属するアメリカのトレーナー団体の文献や専門外の専門書を読んでわからないことを調べるため。そしてそれを自分なりにノートにまとめ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

４０代５０代の夢を叶える♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を劇的に若返...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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NANA

（イメージコンサルタント）

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NANA

（イメージコンサルタント）

「腰痛が治るのはどっち？」　（学研パブリッシング） ～読むだけで、つらい腰痛が改善～ 私が執筆しました腰痛本、6月30日全国有名書店にて発売です！ Amazon「腰痛が治るのはどっち？」 本書では、慢性腰痛に悩む方から、病院で診断を受けた方、手術をしたのに 痛みがなくならないという方まで、腰痛に悩むあらゆる方に知っていただきたい、 腰痛改善の“真”常識をお教えします！   ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

6/29の5:30に自宅を出て 6/30の3:30頃にイタリアに着きました♪ 12時間座りっぱなしは本当にキツイです 背骨くねくね 立っては股割りやストレッチをしてました（笑） 時差がマイナス8時間なのでそんなに寝れませんし 今回はスタジオのメジャープログラムでもあるマスターストレッチとボディキー その創始者のPinoさんのもとで研修を受けさせて頂くのです 研修前に 田中...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

４０代５０代の夢を叶える♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を劇的に若返...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「腰痛が治るのはどっち？」　（学研パブリッシング） ～読むだけで、つらい腰痛が改善～ 6月30日全国有名書店にて発売です！表紙と目次を公開しまーす！ Amazon「腰痛が治るのはどっち？」 本書では、慢性腰痛に悩む方から、病院で診断を受けた方、手術をしたのに 痛みがなくならないという方まで、腰痛に悩むあらゆる方に知っていただきたい、 腰痛改善の“真”常識をお教えします！ ＊ネタリ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

ナナ５０歳の美エイジレス塾★プチ整形なしで若返るマッサージ法さんの投稿したなう 『美エイジレス塾が無事に終わりました♪引き寄せの強いパワーでみんな繋がっているのですね☆』 http://amba.to/1effSub6/15 12:33 『娘・美麗が雑誌ＪＥＬＬＹの専属モデル（ジェリガ）になりました♪本日発売８月号から登場します☆』 http://amba.to/1IiNqyK6/17 0:...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

４０代５０代の夢を叶える♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を劇的に若返...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

みなさま、こんにちは。いかがお過ごしですか？ 明日はアメリカに移住した生徒さんと久しぶりに再会します。来週は中学時代の親友とも再会できます。こんな風に、楽しいことがあると胃腸の調子はよくなるとおもいませんか？反対につらいことがあると、どうでしょう？胃腸の調子が悪化して、外出することさえ憂鬱になりそうです。気持ちが腸に反映されてしまうのであれば、、、、胃腸を元気にして気持ちが落ちすぎないようにするこ...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

可能性は　誰でも無限大です自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ 体重増減ほとんどなしで　このリフトアップ＆引き締まり！↓↓↓↓↓↓ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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NANA

（イメージコンサルタント）

ナナ５０歳の美エイジレス塾★プチ整形なしで若返るマッサージ法さんの投稿したなう 『大阪心斎橋で若返り整形メソッドを覚えるレッスン！７月２５日（土）美エイジレス塾の募集開始です♪』 http://amba.to/1Aj7qDM6/8 16:51 『美エイジレス塾に参加して１ヶ月後の肌は潤って顎がシャープに目はパッチリ！Ｒさんのご体験談』 http://amba.to/1KZo0wl6/10 0...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 こんばんは。 ひさしぶり(5年ぶり)にカットやさんに、行きました。 いやー、学ぶことがたくさんありますよね。 ツーブロック。 2ブロック。 借り上げ。刈り上げ。 しばらく1,000円カットに行っていて、それはそれで学ぶことがたくさんありました。 コストカットの方法。 フランチャイズでカット品質を均一にする方法。　とかと...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

４０代５０代から女を咲かせましょう♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔を...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

４０代５０代今の自分が一番好きになる♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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NANA

（イメージコンサルタント）

４０代５０代からやりたいことを始めましょう♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

[2785] 桜子 [近畿] 2015/05/01(Fri) 04:06 初めまして、マーチン先生。桜子と申します。 付き合って４年目になる彼とのことでご相談させてください。 彼：４８才（既婚。お子様は成人された娘さん二人） 私：４１才（独身。バツイチで高校生の娘一人） 職場で彼と出逢い、私から告白してお付き合いが始まりました。 半年経った頃、彼から「１０年付き合った彼女がいた」と告...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

昨日は大きな地震がありましたね… みなさまは平気でしたか?? 自然災害はいつ起こるか予測できないので不安にもなりますが、 落ち着いて行動することを心掛けたいですね☆     さて今日は時短美容その③ですヽ(´▽｀)/ 私がオススメする口元を美しくつくる時短美容をお教えします♪   ✿歯ブラシがあればいつでもどこでもOK✿   口を「ニーーー」という形にして、横にした歯ブラ...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

落ちてきたものの下敷きになったわけではありません。 こういうワークなんです。 ブレスワークと言って、寝ながら呼吸に意識を向けていくのです。 私の上にのっているのは、専用の弦楽器『ライアー』です。ワークで呼吸がうまくできるようになると、先生がこの琴のような楽器を身体に密着させて弾いてくれます。 すると、身体の外側で音が鳴っているのか、内側で鳴っているのかよくわからなくなります。 楽器...（続きを読む）

星 和美

（パーソナルコーチ）

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NANA

（イメージコンサルタント）

みなさまこんにちは☆   時短美容と聞くと、スキンケア・ヘアケア・ボディケア様々なタイプがあります（＾◇＾） みなさまは毎日行っている時短美容はありますでしょうか?? 忙しい毎日をより充実させるために、審美歯科での時短美容法は口元美容エクササイズを紹介します♪   口角アップや、ほうれい線にも効果のあるエクササイズになっています（＾◇＾） 顏も年齢を重ねれば重ねるほど鍛えるか否か...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

女性の方なら大半の方が経験されます 『更年期障害』 この時期は上手に通り過ぎたいですね。 早速本題に入ります。 『更年期障害に腹巻は効果があるのか』 結論から申し上げますと、△です。 間違っていないですが、正解には足りません。 東洋医学的立場から、更年期障害のメカニズムと対処の方法をお答えしたいと思います。 東洋医学では 女性の体は28歳で体が最も充実し、3...（続きを読む）

足立 美穂

（鍼灸師）