心の不安・性格改善 の専門家に無料でQ&A相談 (2ページ目)
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心の不安・性格改善 に関するQ＆A一覧
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初めて質問させていただきます。どの分野にて質問したらよいかわからなかったので、こちらにしてみました。私たち夫婦(25歳)は東京出身で、夫の転勤により数年前から愛知県で暮らしています。当分転勤予定もないようで、こちらでの生活になりそうです。結婚2年目で、そろそろ子どもをと思っています。（今は、二人とも仕事をしております。）周囲の話を聞くと、出産は里帰りする方が良い、と聞きますが、やはりそれに越したこ...
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こんにちは。私は28歳でここ3年で体重が25キロふえました。いろいろ不幸がかさなりストレスで食べてしまいました。。去年の8月から生理がとまって一度もきていません。太っているせいなのかよくわからないので質問したいのですが、最近夕方くらいになると体がとても疲れやすく、顔からおなかにかけて熱くなってきて、夜ごはんたべていると、とても汗をかきます。尋常ではない汗をかくことがあります。かいたとおもうと、すぐ...
- 回答者
- 茅野 分
- 精神科医（精神保健指定医、精神科専門医）
ときどき、わけもなく不安や強迫に襲われます。それを軽減するような、なにか効果的な方法はないでしょうか。
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