膝の痛みについて - 専門家回答 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のQ&AランキングRSS

対象:体の不調・各部の痛み

膝の痛みについて

2007/01/18 13:03
(
5.0
)

michiru様

痛みの種類は大きく分けて2種類あります。
?科学的疼痛
これは、炎症性物質の関与が強い場合です。例えば、捻挫後、火傷後などは、安静にしていてもズギズキ痛みが現れますよね。こういう痛みが現れた場合には、冷やさないといけません。
?機械的疼痛
これは、動作によって関節や軟骨に無理がかかり痛みが生じる場合です。例えば、40肩などがこれに該当します。普段はなんともないけど、腕を上に挙げたときだけ痛い状態です。こういう時は、温めながら少しずつ関節を動かすほうが好ましいです。

michiruさんの状態は、ジンジンした痛みがあるので?の科学的疼痛に該当されると思いますので、2〜3日は安静にして冷やしたほうが早く痛みが落ち着きます。

ただ、これはあくまでも対処療法です。ジムでトレーニングすると再発する可能性が高いでしょう。''大切なのは、根本から正すという事です。''膝の関節は、大腿骨・脛骨・腓骨・膝蓋骨と4つの骨で関節を構成しています。michiruさんのケースでは、これらの関節の動きが減少している場合が多いですね。まずは、痛みを取り除く事が大切ですが、再発防止までを考え、関節に対する治療を受ける事をお勧めします。

カイロプラクティックでも同じような症状の方がいらしています。症例報告でも紹介していますのでご覧になってみて下さい。
http://case.trinity-chiro.com/?eid=323375#sequel

評価・お礼

michiru さん

黒崎先生、ありがとうございます。

膝を痛めてからは、無意識に患部をかばうような歩き方をしているので、バランスが崩れてしまっているのではないかと危惧しています。
膝を治してもまた別の箇所に問題が発生しないように、「根本から正す」ということを意識したいと思います。ありがとうございました。

(現在のポイント:2pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

膝(ひざ)の痛み

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/01/17 20:19

1年ほど前、ストレッチをしているときに左膝を痛めてしまいました(足を広げて、手でつま先を引き寄せるストレッチをしていたときに膝に痛みが走りました)。

大した痛みではないので、1年ほどそのまま放置してい… [続きを読む]

michiruさん (東京都/25歳/男性)

このQ&Aの回答

こんな見方もありますよ 山中 英司(カイロプラクター) 2007/01/17 22:54
膝(ひざ)の痛み 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/01/18 02:03
膝の痛み解消 2007/01/17 21:18
早めの治療を 2007/01/17 21:27
膝(ひざ)の痛み 2007/01/18 01:23
油切れの状態。 2007/01/18 15:34
膝の痛みについて 2007/01/18 16:25

このQ&Aに類似したQ&A

臀部の痛み みりん☆さん  2007-05-15 07:03 回答6件
土踏まずの痛み ぽん太さん  2007-04-14 17:42 回答9件
ふくらはぎ打撲と血腫の治療について srkfsさん  2015-11-22 14:16 回答1件
尾骨周辺が痛くて身体を起こしていられない うめじんたんさん  2015-08-25 22:08 回答1件
膝の違和感と音 米山みかねさん  2015-01-20 15:33 回答1件