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対象:マッサージ・手技療法

無理しないで下さい。

2007/09/15 18:33
(
5.0
)

こんばんは。

走っている時の膝への衝撃はとても大きいものです。けがをしているのであればなおさら負担がかかります。

病院で検査されていて一応異常がないようですが、今でも熱を持っているのでしょうか?
若し熱を持っているのであれば膝に水が溜まっている可能性があると思います。

若し痛みがあまり引かないようでしたら早めにもう1度受診してください。

僕も学生時代に陸上(短距離)をしていました。走りたい気持ちは分かりますが怪我はきちんと治してから競技復帰したほうが良いと思います。特に膝は複雑な構造上治りにくい関節です。
無理に練習して悪化させるよりきちんと治療をして早く競技復帰するほうをおすすめします。

お大事にして下さい。

評価・お礼

カナコ さん

ご回答、どうもありがとうございます。
陸上競技をやっていらしたとのこと、膝は治りにくいという貴重なお言葉を伺い、決心して2つのレースを欠場致しました。
>無理に練習して悪化させるよりきちんと治療をし>て早く競技復帰するほうをおすすめします。
本当ですね、ありがとうございます。
(でも痛みは見えないので、「このくらいの痛みならもう大丈夫?」という決断が難しくて悩みます。)

(現在のポイント:1pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

膝の痛み

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/09/14 21:29

マラソンの練習中に転倒し、膝を路面に強くぶつけました。
階段の上り下りがつらく、特に左膝が、腫れ、熱をもち、お皿の真ん中あたりの一ケ所が、押すと痛みます。
市販のシップ剤を貼りましたが5日経っても治らないので… [続きを読む]

カナコさん (東京都/48歳/女性)

このQ&Aの回答

カイロプラクティックをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/09/14 23:24
膝の痛みについて 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/09/14 23:41
膝の痛み 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/09/15 20:15
膝の痛みについて 2007/09/14 21:30
お皿 2007/09/14 22:55
膝の痛み 2007/09/15 12:02
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