中学2年の息子の足について - 岩崎 久弥 - 専門家プロファイル

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対象:マッサージ・手技療法

岩崎 久弥 専門家

岩崎 久弥
カイロプラクター

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中学2年の息子の足について

2011/12/03 10:47
(
5.0
)

ゆかママ様へ


こんにちは、岩崎久弥と申します。


息子さんの足、心配ですね。質問を詳しく読みました。


まず、私が気になるのは、練習後や試合後にしっかりとクールダウンするためのストレッチやアイシングなどを行っているか?ということです。


部活で活動されている方々の施術をして、いつも思うのは身体の手入れをしていないということでしょう。


何かのTVやサッカーの雑誌でもいいですが、


試合だけのことを放送するのではなく、一流選手達のウオーミングアップやクールダウンにかける練習のことを特集してもらうと、身体のケアの必要性がわかってくると思いますね。


サッカー関連の教則本などに、ウオーミングアップやクールダウンの方法などが書いてあるものがあります、探してみてもいいと思いますよ。



まずは、息子さんに身体のケアの必要性を知ってもらうところから始めてみればいいのではないかと思います。


興味がでれば、ストレッチや身体に対する施術を自分から受けたくなりますよ。



ゆかママさん、息子さんが一生懸命に熱中できるスポーツに出会えたこと幸せですね。


きっといつもサポートされているんでしょうね。


親子で、マッサージなどができたらいいスキンシップになりますよ。



ご質問ありがとうございました。



★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

 心体の回路プラクター&体話プラクター   岩崎久弥


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 けんこうカイロプラクティックセンター


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静岡市
カイロ
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カイロプラクティック

評価・お礼

ゆかママ さん

2011/12/04 15:23

岩崎先生回答ありがとうございました。本人は最近になってストレッチの重要性がわかるようになったようです。練習や試合後のクールダウンは私が見る限り適当に感じています。一つ一つのストレッチの意味を理解しながら、そして意識しながらでないといけないと感じています。これから先意識して取り組みたいと思います。

岩崎 久弥

2011/12/05 11:47

ゆかママ様へ

ご丁寧なコメントありがとうございます。

これから先もサッカーを続けていくと思いますので、意識を変えていくことで、1年先2年先が楽になってくると思います。

ありがとうございました。


けんこうカイロプラクティックセンター

体話プラクター 岩崎久弥

回答専門家

岩崎 久弥
岩崎 久弥
( カイロプラクター )
けんこうカイロプラクティックセンター オーナー院長

患者さんの症状に合わせた完全フルオーダーメイド施術をします

徹底的に患者さんの痛み・悩みを聞き、症状に合わせ、カイロプラクティック・メンタルヘルス・コーチング・心身条件反射療法(PCRT)・潜在意識イメージ療法(SCIT)テクニックを駆使して、感動するような完全フルオーダーメイド施術を行います。

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この回答の相談

中学2年の息子の足についての相談です

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2011/12/02 18:50

偏平足気味と体のかたさが原因かと思いますが、ふくらはぎの張りがなかなか抜けずにランニング時には足の裏も痛いようです。サッカー部に加入していて、足は学年で一番早く部活も1日の試合で… [続きを読む]

ゆかママさん (神奈川県/41歳/女性)

このQ&Aの回答

運動能力向上も含めケアをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2011/12/02 20:23
身体のバランスを整えて身体を緩める方法 市原 真二郎(カイロプラクター) 2011/12/02 23:57

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