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対象:心と体の不調

はっとり さちこ

はっとり さちこ
パーソナルコーチ

2 good

まっすぐにいてほしいな・・・

2010/06/28 21:04

はっとりさちこです。

こんばんわ! Naoki37さん

>なんだか精神的にダメージがあって、
体調が回復しなくて、《うつ状態》って感じがするのですね。

そっか、、、、

気になるのですね。

で、私ならどうするかなって、、、考えていました。
私は医者でないので的確にこれ!っと診断することは出来ないのですが、
わたしなら、気になるときは
その気になることを解消してくれることをやったり、
医者に聞いてみたり、
気になっていてもよいことがないので、
まずは 今の状態を今よりはよくしてみたいなって思います。

人に話すのもいいし、
何でもいいのですが、
Naoki37さんが感じれていることがあるというのが大事で、
感じることを外に出して見たりするかもなって。。。

どうかな?

思ったことを伝えておきたいなって思って書いてみました。

お役に立つことがあったらいいなって思うし、
すでに今はよい方向に向いているかもしれないので。。。
そうならそれでうれしいなって思います。

はっとりさちこより

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この回答の相談

精神的なダメージ

心と体・医療健康 心と体の不調 2010/06/28 19:16

今現在、精神科の病院には通ってはいないんですが、なんだか精神的にダメージがあります。
体調が回復しないのと、仕事中に《うつ状態》に近い状況になります。

体重が増えないのと、食欲が増えないのと、おな… [続きを読む]

Naoki37さん (千葉県/37歳/男性)

このQ&Aの回答

Naoki37さんへ 福田 育子(メンタルヘルスコンサルタント) 2010/06/29 10:18
自分を知りましょう 下部 陽一(メンタルヘルスコンサルタント) 2010/06/29 11:53
あまり心配しないでください 別役 慎司(ビジネススキル講師) 2010/06/28 19:38

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