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- Style Reformer 小林俊夫
- Style Reformer 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』代表
- 東京都
- ピラティスインストラクター
こんばんわ
今日も出張パーソナルにスタジオでのセッション
打ち合わせなどなど、充実した1日です♪
最近、よく考えるのが
「何のために？」と言う言葉
このキーワードはあらゆる場面において重要だと感じています
大きな枠で考えれば
「何のために生きるのか？」
「何のために働くのか？」といったことから
現場でレベルで考えれば
「何のためにそのエクササイズを指導するのか？」
「何のためにそのストレッチを行うのか？」といったことまで
その部分を考えていかないと
ただなんとなく行ってしまっていることって
日常の中に多く潜んでいる様に感じます
そして、それが増えれば増えるほど
「ただなんとなく」行っていることで日常が埋め尽くされ
ただなんとなくで現在の習慣が出来あがり
現在の習慣がただなんとなく未来を創る・・・・・・・
そこに自分が想い描く未来は無い様に感じます
24時間という貴重な時間の中で、
ただなんとなく過ごしている時間
「常識」だからとか 「普通」だからとか
そんな理由でなんとなく時を過ごすのではなく
時に「常識」や「普通」を疑ってみる
だって、「普通以上の結果」を求めているのに
「普通のこと」しかしていなかったら、「普通以上の結果」は得られないですよね
日常のただなんとなく過ごしている時間を
ほんの少し意識的なものに変えるだけで
大きく未来は変わるかもしれませんね
としお
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