体質にあったお茶を飲みましょう - 漢方薬 - 専門家プロファイル

西野 裕一
漢方薬誠心堂 代表取締役
千葉県
薬剤師

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対象:薬・漢方薬

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閲覧数順 2017年04月27日更新

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体質にあったお茶を飲みましょう

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ブログ 【漢方ロハス】

みなさんこんにちは


だんだん寒くなってきましたね


冷え性の方は体を温めてくれるお茶を飲みましょう


普段飲むお茶にも体を温めてくれるものと体の熱を冷ましてくれるお茶があるんです


茶葉は発酵の度合いによって性質が変わってきます


発酵が進んでいないお茶は体の熱を冷ましてくれます


逆に発酵が進んでいるほど体を温めてくれます


緑茶は発酵していないので暑い時期や体に余分な熱があるときに飲むと体を冷ましてくれます


紅茶や黒茶は発酵が進んでいるタイプのお茶なので寒い時期や冷え性の方にはおすすめです


これからの寒い季節には紅茶などが良いかもしれませんね



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