チョコレートの食べすぎ注意 - 漢方薬 - 専門家プロファイル

西野 裕一
漢方薬誠心堂 代表取締役
千葉県
薬剤師

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閲覧数順 2016年12月08日更新

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チョコレートの食べすぎ注意

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ブログ 【漢方ロハス】

こんにちは。

行徳駅前店の忠地です。


1月もあっという間に終わり、もうすぐ2月に入りますね~

2月といえばバレンタインデー

デパートからくるチラシにはチョコレートの美味しそうな写真がいっぱい

コンビニに立ちよれば、期間限定チョコが並んでいるし、、、

皆さんはこの時期、チョコレートを食べる機会が多くなったりしませんか?

甘いもの好きな私は、1月下旬にして、しょっちゅうチョコレートを食べてしまっていました。


案の定、ただいま吹き出物が顔にプツプツと

なんとわかりやすい!!

チョコレートの食べ過ぎによる大人ニキビでございます。

あんなに、いつも食養生のお話をさせて頂いているのにと、反省いたしました。

今は、葉物の野菜を中心に食べ、デトックスしています。


吹き出物が気になる時は、香辛料、辛い物、味付けの濃い物を避けると、治りが早いですよ~


みなさんも甘いものの取りすぎには要注意です


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