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- 齋藤 めぐみ
- キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント
- キャリアカウンセラー
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健康にだけは本当に気をつけております。
また再来年、前厄という女性にとっては、
大事な時期なのだと改めて思っています。
昔は、子どもを生み育てる一番大事な時期だったのかなと
思ったりもしますが、現代でも共通していえるのは、
役割が増える時期だと思っています。
仕事でも30代は中堅どころかつ管理職になったり、
家庭では妻・母の役割を果たし、場合によっては介護の問題が
ある方もおられるでしょう。
沢山の役割を抱える時期でもありますので、
改めて日々、心身共に健康管理をする必要があります。
悩みが多くなるときでもありますので、
改めて、今後あと50年以上生きる方がほとんどの時代、
自分自身の心身と向かい合っていきたいと思います。
30代の女性の皆さんはぜひ、身体も心も健康診断を
受けてみるといいと思います。
このコラムの執筆専門家
- 齋藤 めぐみ
- （キャリアカウンセラー）
- キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント
最後に決めるのは自分。人生に迷ったときのキャリアカウンセラー
ソフトバンクBB株式会社で人事・採用業務に携わり、その後、大手人材会社にて求人開拓営業などに携わる。2007年に独立し、現在はフリーのキャリアカウンセラーとして、経営者や一般の方の相談を受けている。
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