- 祖父江 吉修
- FP&COACHING 代表
- 愛知県
- ファイナンシャルプランナー
対象:コーチング
今回も「変わりたくない自分」についてのお話しです。
「変わりたくないと思う自分がいる」ということは、
何かしら、そこには理由があるはずです。
ですから、「その気持ちをしっかり受け止め、感じて、
その気持ちを携えて一緒に行く」
ということが大切になってきます。
しかし、これだけでは分かりにくいですね。
実際にはどうするかです。
まず、アイデンティティを変更した場合の、
「プラスの面」、「マイナスの面」を紙などに書き出します。
この時にやっていただきたいのは、
「変更しない場合のメリット」をマイナスの面に書き加えます。
変更しない場合のメリットには、どんなものがあるかというと、
「余計な作業をしなくてもいい」、「お金がかからない」、
「失敗しなくてすむ」、「人から批判されない」など、
多くの要因が挙げられると思います。
この週末にでも、お時間がありましたら、
一度、このワークをやってみてください。
アイデンティティだけでなくても結構ですので、
何かやりたいと思っていることで、
実際に行動に移せていないことに関しては、
「やらないでいることで得ているメリット」が必ずあるはずです。
次回に続く。
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