NANA: プチ整形に頼らない美容法「美エイジレス塾」主宰; 東京都; 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者

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閲覧数順　2024年04月26日更新

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老けて見える？顔のたるみ予防にはこのマッサージが重要となります。by美エイジレス塾

エイジレス美人の作り方アンチエイジング美容 2020-07-01 22:33

顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド、（がんきんななまじっくめそっど）は特許出願中の画期的な顔の筋トレ法で肌にハリを出してリフトアップさせ、顔のたるみやシワを皆さんが驚くくらいご自分で改善していくメソッドです。顔の筋肉を鍛える方法といいますと、一般的には顔の体操や、EMS器具や美顔器などを思い浮かべると思いますが、それだけでは奥の筋肉までしっかり強く刺激はできません。たるんだ肌にハリを出すほどの高い筋トレ効果を上げるには、筋肉の奥の奥まで強めに刺激して身体と同じく顔の筋肉痛になるくらいを目指します。たるみを改善するほどの肌のハリが欲しいなら顔の筋肉痛です！そこで私が開発した顔の筋トレが顔筋NANAマジックメソッドです。かなり強く刺激しますが、決して顔のお肉をのばしたり引っ張ったりしないようにしっかりお肉をキャッチして筋肉を押しつぶす、しごく、削るような動きで、たるんだ肌が蘇ります。強くやって大丈夫なの？と思う人もいると思いますが皮膚をひっぱらないやり方で特別な方法があるのです。強い力がいいのか？悪いのか？って？それは結果が全てを物語っています。顔の筋トレと同時に顔に長年たまった老廃物を除去することも肝心なので耳、首、鎖骨のリンパの流れが良くなるように基本マッサージを習慣にすることをお勧めしています。日中でも、お風呂でも、テレビを見ながらでも気づいた時にちょくちょくやっておきますと顔のむくみが改善されてたるみにくい顔になります。下記から基本マッサージを写真と動画で私がお教えしていますのでぜひご覧になりながらやってみてくださいねhttps://ameblo.jp/eijiresu/entry-12433253583.html美エイジ続きをみる

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